左腳彎腰疼痛是否為坐骨神經痛？-骨科

有關坐骨神經痛？

我想請問只要我彎腰我的腰連到左腳都會痛，可是右腳不會，然後躺平後左腳是抬起來會痛，可是右腳就不會，可是我坐著的時候腳都不會麻痺之類的，可是現在走路的時候左腳跟腰都會痛，能不能麻煩你告訴我這是怎麼了? 是坐骨神經痛嗎？

李先生，10~19歲男性，詢問日期：2016/03/30

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

可能是坐骨神經痛
可以去找骨科醫師看看作正確的診斷與治療

回覆日期：2016/03/30
資料來源：台灣e院 - 有關坐骨神經痛

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，左腳彎腰時疼痛，並且在躺平時抬起左腳也會感到疼痛，這些情況確實可能與坐骨神經痛有關，但也有可能是其他問題所引起的。
坐骨神經痛通常是由於坐骨神經受到壓迫或刺激，導致從下背部延伸至腿部的疼痛、麻木或無力感。
根據您的情況，以下是一些可能的原因及建議：
1. 坐骨神經痛：這是最常見的情況之一，尤其是當您感到疼痛從腰部放射到腿部時。
坐骨神經痛通常伴隨著下背部的疼痛，並且在彎腰或坐著時可能會加重。
這種情況可能是由椎間盤突出、脊椎狹窄或其他脊椎問題引起的。

2. 肌肉或韌帶損傷：如果您最近有進行劇烈運動或不當的動作，可能會導致腰部或臀部的肌肉或韌帶拉傷，這也可能引起疼痛。
這種情況通常在活動時會加重，而在休息時會有所緩解。

3. 脊椎問題：如脊椎退化、椎間盤突出等，這些問題可能會壓迫到神經，導致疼痛放射至腿部。
您提到的疼痛在彎腰時加重，這可能與脊椎的姿勢有關。

4. 其他神經問題：除了坐骨神經痛，其他神經病變或壓迫也可能導致類似的症狀，例如周邊神經病變。

建議您儘快就醫，尋求專業的醫療建議。
醫生可能會建議進行影像學檢查（如X光、MRI等）來確定是否有椎間盤突出或其他脊椎問題。
此外，物理治療也可能是有效的治療方法，幫助您改善症狀並增強腰部及腿部的肌肉力量。

在此期間，您可以嘗試以下幾種自我護理方法來緩解疼痛：
- 休息：避免過度活動，特別是彎腰或提重物的動作。

- 熱敷或冷敷：在疼痛部位使用熱敷或冷敷，可以幫助減輕疼痛和炎症。

- 適度伸展：輕柔的伸展運動可能有助於緩解肌肉緊張，但要避免過度拉伸。

- 保持良好的姿勢：坐立時保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢。

總之，雖然您的症狀可能與坐骨神經痛有關，但確定病因需要專業的診斷。
希望您能儘快就醫，並獲得適當的治療。