一直放屁且便秘：是否需要就醫？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

您好！針對您提到的問題，持續放屁和便秘的情況確實可能影響到您的生活品質，尤其是在學校這樣的社交環境中，可能會讓您感到不自在。
首先，讓我們來分析一下您的症狀。

您提到的放屁頻繁，可能與您的飲食習慣有關。
根據醫學研究，某些食物會產生較多的氣體，尤其是高纖維的食物（如豆類、某些蔬菜）和碳酸飲料等。
此外，您提到的偏好肉類而少吃蔬菜，這樣的飲食結構可能導致腸道內的纖維攝取不足，進而影響腸道的正常蠕動，造成便秘。

便秘的定義通常是指排便頻率減少（例如每週少於三次），或是排便困難（如大便硬、排便時疼痛等）。
您提到的大便硬硬的情況，可能是因為腸道內的水分被過度吸收，導致糞便變得乾燥和堅硬。
這種情況下，建議您增加水分攝取，並且多攝取富含纖維的食物，如水果（例如香蕉、木瓜）、蔬菜和全穀類食物，這些都有助於改善腸道健康。

此外，您提到因為不習慣在外面大便而忍著，這樣的習慣可能會使便秘情況惡化。
建議您可以嘗試在每天固定的時間進行排便，這樣有助於建立良好的排便習慣，並減少因為忍便而造成的壓力。

至於您是否需要就醫，根據您的描述，如果這些生活方式的改變後，症狀仍然沒有改善，或者出現其他症狀（如腹痛、體重減輕、便血等），那麼就建議您去腸胃科進行進一步的檢查。
醫生可能會建議進行一些檢查，如大腸鏡或超音波，以排除其他潛在的腸道疾病。

最後，持續的放屁如果伴隨著其他不適症狀，或是影響到您的日常生活，建議您還是尋求專業醫療的意見。
醫生能夠根據您的具體情況提供更具針對性的建議和治療方案。

希望這些建議能幫助到您，祝您早日改善健康狀況！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。