睡覺中呼吸困難：胸腔內科檢查建議-胸腔內科

睡覺呼吸不順？

醫生您好，我最近在睡覺時作夢，隨著夢境的情緒突然開始呼吸困難，覺得吸不到氣然後醒過來，是不是應該注意一些甚麼或是先到哪裡檢查呢？
第一次發生是在2/27，第二次是4/9，目前只有這兩次。
我平常醒著時呼吸不會有困難，只是有時會因為過敏打噴嚏，擤完鼻涕之後有時會鼻塞，過敏時睡覺也有時會鼻塞。

焦點，20~29歲女性，詢問日期：2016/04/12

周梓光醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：衛生福利部胸腔病院胸腔內科主治醫師

您好:
鼻塞時也會覺得呼吸不順，可先至耳鼻喉科檢查，若未改善，可至胸腔科就診。

回覆日期：2016/04/12
資料來源：台灣e院 - 睡覺呼吸不順

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在睡眠中經歷呼吸困難的情況，這可能與多種因素有關，包括過敏、睡眠品質、甚至是心理因素。
首先，您提到的過敏性鼻炎可能會導致鼻塞，進而影響到您的呼吸，尤其是在睡眠時，當鼻腔阻塞時，可能會使您感到呼吸不順暢。
此外，夢境中的情緒波動也可能引發身體的生理反應，導致呼吸變得急促或困難。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個方面的檢查與處理：
1. 胸腔科檢查：由於您有呼吸困難的症狀，建議您先到胸腔科就診。
醫師可能會建議進行肺功能測試、胸部X光檢查，甚至是夜間睡眠檢查（如多導睡眠檢查），以評估您的呼吸狀況及排除其他潛在的問題，如睡眠呼吸暫停症候群（Sleep Apnea）。

2. 過敏檢查：由於您有過敏性鼻炎的病史，建議您可以進行過敏原檢測，了解自己對哪些物質過敏，並尋求過敏科醫師的建議，可能需要使用抗過敏藥物或進行過敏治療，以減少鼻塞的情況。

3. 心理因素：如果您在夢中經歷強烈的情緒反應，這可能與壓力或焦慮有關。
建議您可以考慮尋求心理諮詢，了解是否有焦慮或壓力的問題，並學習一些放鬆技巧，幫助改善睡眠品質。

4. 生活習慣調整：改善睡眠環境，保持室內空氣流通，避免在睡前接觸過敏原（如塵蟎、寵物毛髮等），並且可以考慮使用加濕器來減少鼻腔的乾燥感。
此外，保持規律的作息時間，避免在睡前過度使用電子產品，這些都有助於提升睡眠品質。

5. 藥物調整：如果您正在服用的藥物（如易思坦）可能影響到您的呼吸或睡眠，建議您回診與開藥醫師討論，看看是否需要調整用藥。

總之，您的情況需要綜合考量多方面的因素，建議您儘快就醫，進行詳細檢查，並根據醫師的建議進行相應的治療與調整。
希望您能早日改善睡眠品質，減少呼吸困難的情況！祝您健康！

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