大便前後頭部右上方頭痛,右大腿後內側不舒服,右腳底痛?
醫師您好我的工作需長時間使用電腦、未婚,血壓保持在80-90/50-60左右。
去年9月因晚上手腳麻醒來,加上頭暈、拉肚子就診神經內科,經檢查腦波、頭部電腦斷層、超音波檢查,醫生說沒有問題,要我注意姿勢、放輕鬆,並開了促進末梢血液循環、德安續糖衣錠、利福全錠 Clonazepam 和骨骼肌鬆藥。
去年11月轉往中醫就診,醫生說我氣虛、溼氣重,經過幾個月的調理,我的精神有比較好,晚上手腳痲的請況也改善了,最近一次就診醫生說現在要補血。
不過有些問題仍然困擾我:1.大便前後頭部右上方頭痛,右大腿後內側不舒服,右腳底痛,而且愈來愈嚴重,伴隨有耳朵不舒服及右臉麻的情況2.低頭時,特別有頭暈頭痛的現象,肩頸感到不舒服痠痛,站立一會兒就會頭暈3.即使拿2-3kg重的物品,也會頭痛,半年來我不敢穿內衣,因為內衣讓我不舒服,中醫師說我血液循環不好請問醫師哪一方面的疾病比較可能出現上列症狀,有可能是腰椎間盤突出嗎?請問我應該掛哪一科?檢查那些項目?
施小姐,40~49歲女性,詢問日期:2016/04/13
彙整補充說明
長時間使用電腦所引起的身體不適,可能是多種疾病的徵兆,尤其是與姿勢不良、肌肉緊繃及神經壓迫有關的問題。
根據您所描述的症狀,包括頭痛、手腳麻、低頭時的頭暈、肩頸不適等,這些都可能與「電腦症候群」有關,這是一種因長時間使用電腦而引起的多種身體不適的綜合症狀。
首先,您提到的頭痛,特別是右上方的頭痛,可能與頸椎的問題有關。
長時間低頭或維持同一姿勢,容易導致頸椎的壓力增加,進而引發頭痛。
這種情況下,頸部的肌肉緊繃可能會壓迫到神經,造成頭痛及手腳麻木的感覺。
此外,您提到的耳朵不舒服及右臉麻,這可能是由於頸椎問題引起的神經壓迫,特別是如果有頸椎間盤突出或頸椎退化的情況。
其次,您提到的低頭時頭暈及肩頸不適,這可能是由於頸部肌肉的緊繃和血液循環不良所引起的。
長時間保持不良姿勢會導致肌肉疲勞,進而影響到血液循環,造成頭暈和不適感。
站立時的頭暈也可能與血壓偏低有關,您提到的血壓範圍(80-90/50-60)屬於較低的範圍,這可能會導致站立時的暈眩感。
至於您提到的右大腿後內側不舒服及右腳底痛,這可能與坐姿不良或長時間壓迫神經有關。
長時間坐著可能會導致下肢的血液循環不良,進而引發不適感。
針對您的症狀,建議您可以考慮以下幾個步驟:
1. 就醫科別:建議您可以先掛神經內科或復健科,這兩個科別都能針對您的神經症狀及肌肉骨骼問題進行評估。
2. 檢查項目:醫生可能會建議進行頸椎X光檢查或MRI,以評估是否有頸椎間盤突出或其他結構性問題。
此外,血液檢查也可以幫助評估貧血或其他潛在的健康問題。
3. 改善姿勢:在日常工作中,注意坐姿的調整,保持脊椎的自然曲線,並定期起身活動,避免長時間保持同一姿勢。
4. 運動與伸展:適當的運動和伸展可以幫助改善血液循環,減少肌肉緊繃的情況。
建議每天抽出時間進行簡單的伸展運動,特別是針對肩頸及背部的運動。
5. 中醫調理:您已經接受中醫的調理,這對於改善氣虛及血液循環不良是有幫助的。
持續與中醫師合作,根據您的身體狀況調整治療方案。
總之,長時間使用電腦所引起的身體不適是可以透過調整生活方式、改善姿勢及適當的醫療介入來改善的。
希望您能夠早日找到合適的解決方案,恢復健康。
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