如何解決石膏過重導致的行動不便？-骨科

彙整補充說明

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針對您提到的石膏過重導致的行動不便問題，首先，我們需要了解骨折的治療原則。
對於脛骨骨折，特別是當骨折沒有移位的情況下，石膏固定是常見且有效的治療方式。
石膏的主要功能是提供穩定性，防止骨頭在癒合過程中移位，並保護受傷部位。

然而，您提到的石膏過重確實會影響行動，造成不便。
一般來說，石膏的重量會隨著其覆蓋的範圍而增加，若是從大腿到小腿的長石膏，確實會讓行動變得困難。
針對這種情況，您可以考慮以下幾個解決方案：
1. 回診諮詢：建議您儘快回診，讓醫生評估目前的情況。
醫生可能會根據您的骨折狀況，考慮是否可以改為短腿石膏（只包覆小腿部分），這樣可以減輕重量，並改善行動能力。

2. 使用輔助器具：在石膏固定期間，您可以考慮使用拐杖或助行器，這樣可以減少對下肢的壓力，幫助您更安全地移動。
雖然這樣可能會讓行動變得稍微不便，但可以有效減少因石膏重量帶來的負擔。

3. 物理治療：在醫生的指導下，您可以開始進行一些輕度的物理治療，這有助於改善血液循環，減少腫脹，並促進癒合。
物理治療師會根據您的具體情況，設計合適的運動計畫。

4. 考慮其他固定方式：如果情況允許，醫生可能會考慮使用其他類型的固定裝置，例如支架或護具，這些裝置通常比石膏輕便，並且可以提供一定的支撐。

5. 保持良好的休息與抬高：在家中，您可以將受傷的腿抬高，這樣可以減少腫脹，並促進血液循環。
適當的休息對於骨折癒合也非常重要。

最後，請記得，骨折的癒合需要時間，保持耐心並遵循醫生的建議是非常重要的。
若您對目前的治療方案有疑慮，與醫生進行充分的溝通，尋求專業意見，會是最好的選擇。
希望您能早日康復，恢復正常的生活。