膝反射亢進與阿基里斯腱反射亢進：可能是上運動神經元損傷嗎？-神經內科

彙整補充說明

根據您提供的情況，膝反射亢進和阿基里斯腱反射亢進的確可能與上運動神經元（Upper Motor Neuron, UMN）損傷有關。
上運動神經元主要負責從大腦傳遞運動指令到脊髓，當這些神經元受損時，可能會導致反射活動的改變，包括反射亢進、肌肉緊張增加等現象。

在您的情況中，膝反射（knee jerk reflex）強烈且持續，這可能是反映了中樞神經系統的某種異常。
正常情況下，膝反射應該是瞬間的，並且在刺激後會迅速恢復。
如果反射亢進且伴隨著其他症狀，如不自主的肌肉抽動，這可能暗示著上運動神經元的問題。

您提到的Babinski反射，正常情況下在成人中應該是陰性（即不翹起來），如果是陽性則可能表示有上運動神經元的損傷。
您目前的情況中，Babinski反射沒有明顯反應，這在某種程度上可能是正常的，但也不能完全排除上運動神經元的問題。

另外，您提到的左小腿偶爾有肌肉不自主動一下，這可能是肌纖維抽動（fasciculations），這種情況在某些情況下是正常的，但如果頻繁出現，則需要進一步觀察。
通常，這種情況可能與神經的興奮性有關，可能是由於神經受到刺激或是某些電解質不平衡所引起。

在您沒有感覺到特別的無力的情況下，這可能是好消息，因為上運動神經元損傷通常會伴隨著肌肉無力或萎縮的情況。
然而，考慮到您目前的症狀，建議您還是去看醫生，尤其是神經內科的專科醫師，以進一步進行詳細的檢查和評估。
醫生可能會建議進行肌電圖（EMG）或其他神經傳導速度測試，以更清楚地了解神經的功能狀態。

在此同時，您可以注意以下幾點來幫助自己：
1. 保持運動：適度的運動有助於增強肌肉力量和神經的健康，但要避免過度運動或重複性動作，以免加重症狀。

2. 均衡飲食：確保攝取足夠的維生素和礦物質，特別是鈣、鎂和鉀，這些對神經和肌肉功能至關重要。

3. 避免壓迫：注意姿勢和坐姿，避免長時間壓迫某一部位，這可能會影響神經的健康。

4. 定期檢查：如果症狀持續或加重，及早就醫是非常重要的，以便及時獲得診斷和治療。

總之，雖然目前的症狀不一定表示有嚴重的問題，但由於上運動神經元的損傷可能會有潛在的風險，建議您尋求專業醫療意見，以獲得更準確的診斷和適當的處理。