如何幫助一歲多手肘摔傷的寶寶康復?-骨科

一歲多手肘摔傷？

醫師您好
請問我家女兒一歲多在今年2/17從床上摔落地手肘有摔傷，檢查出來有小裂傷骨頭移位脫臼打上石膏…等，目前都持續有復健中，我擔心害怕她不會痊癒，還有什麼方式能夠幫助她好呢？因為手肘我彎的時候她就固定到一個彎度她就會硬硬彎不下好像還會痛。抗拒。

真的非常非常的擔心，因為復健也只是電療熱敷，有時會試彎她的手，可是小孩會反抗，會不會做了這些還無法加強幫助到我的小孩？真的非常擔心的媽媽😭😭😭

苺妹，20~29歲女性，詢問日期：2016/05/03

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

一歲多的小朋友骨折通常大約六星期就會癒合了
之後必須做復健才有可能回到正常
因此必須持續做復健治療

回覆日期：2016/05/03
資料來源：台灣e院 - 一歲多手肘摔傷

彙整補充說明

首先，對於您女兒的情況，我能理解您作為媽媽的擔心與焦慮。
手肘的摔傷，尤其是涉及到骨頭裂傷和脫臼，確實需要謹慎處理。
根據您提供的資訊，您的女兒已經接受了石膏固定和復健治療，這是非常重要的步驟。

在一歲多的寶寶中，骨頭的癒合能力相對較強，通常在六週左右會有明顯的改善。
然而，手肘的活動範圍和功能恢復則需要更長的時間，並且需要持續的復健。
您提到的手肘彎曲時的僵硬感和疼痛，可能是因為關節周圍的軟組織（如肌肉和韌帶）因為長時間固定而變得僵硬，這是比較常見的情況。

以下是一些建議，可能有助於您女兒的康復：
1. 持續復健：雖然復健過程中小孩可能會有抗拒，但這是非常重要的。
建議您與復健師密切合作，尋找適合您女兒的復健方式。
可以考慮在家中進行一些簡單的活動，讓她在玩耍中進行手肘的輕微運動，這樣可以減少她的抗拒感。

2. 溫和的按摩：在復健之前，可以輕輕地按摩她的手肘周圍，這有助於促進血液循環，減少僵硬感。
使用一些潤滑的乳液或油，讓按摩過程更加舒適。

3. 適當的飲食：確保她的飲食中含有足夠的鈣質和維他命D，這對骨骼的癒合非常重要。
可以多給她吃一些乳製品、魚類、豆腐、綠葉蔬菜等，這些食物都有助於骨骼的健康。

4. 心理支持：小孩在復健過程中可能會感到不安或害怕，這時候父母的支持和鼓勵非常重要。
可以用遊戲的方式來引導她進行復健，讓她感受到這是一個有趣的過程，而不是一種懲罰。

5. 定期回診：定期帶她回醫院檢查，讓醫生評估她的恢復情況，並根據需要調整復健計畫。
醫生會根據X光檢查結果來判斷骨頭的癒合情況，並給予專業的建議。

6. 避免過度用力：在復健過程中，請注意不要強迫她進行過度的活動，這可能會造成進一步的傷害。
要根據她的反應來調整復健的強度和頻率。

最後，請記住，康復是一個過程，可能需要時間。
保持耐心，並相信醫療團隊的專業建議，這樣可以幫助您女兒逐步恢復到正常的活動水平。
如果有任何疑慮或問題，隨時與醫療團隊聯繫，尋求他們的指導和支持。
希望您的女兒早日康復！