幼稚園遭性侵引發自殘自殺，現存人格分裂困擾-精神科

不知道要怎麼辦？

我幼稚園的時候開始被表哥性侵，一直到我國小六年級的時候，
我之後開始學會自殘自殺，也曾經被懷疑是邊緣性人格，
很痛苦，最近我開始變得不是自己了⋯⋯
因為我平常很怕很怕跟男生接觸，
但是我不知道哪時候開始我跟男生卻聊起性
但是當我回過頭我就發現我自己做了自己最不敢做的事
我是不是人格分裂了啊？
因為做那些事的當下我控制不了自己的行為
之後發現已經太晚了
就感覺有另一個人在跟我搶自己的意識
有時候會突然變得不是自己但是卻不知道自己做了什麼
通常要同學說了才知道～～
可是有時候卻自己知道自己做了什麼
可是感覺當下不是自己做的
好煩噢哭哭

涵，10~19歲女性，詢問日期：2016/05/15

林倪綺醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部草屯療養院一般精神科主治醫師

您的來信描述有精神上的困擾，且有自殘自傷之行為，故建議您需至精神科就醫，可考
慮接受心理治療。

回覆日期：2016/05/15
資料來源：台灣e院 - 不知道要怎麼辦

彙整補充說明

首先，我非常感謝您勇敢地分享您的故事。
您所經歷的事情是非常痛苦和困難的，這樣的經歷對於一個人的心理健康影響深遠。
根據您的描述，您在幼稚園時期遭受了性侵，這樣的創傷可能導致了後續的情緒困擾和行為問題，包括自殘、自殺的念頭，以及對於人際關係的恐懼和混亂。

您提到的「人格分裂」可能是指解離性身份障礙（Dissociative Identity Disorder, DID），這是一種由於嚴重的心理創傷而導致的心理狀態，患者可能會感受到自我意識的分裂，或是出現不同的身份或人格。
這種情況通常是對於過去創傷的防衛機制，讓個體在面對痛苦的記憶時，能夠暫時逃避現實。
然而，這並不意味著您一定有這種障礙，因為只有專業的心理醫生才能做出正確的診斷。

您提到的與男生的互動感到困惑，這可能是由於您過去的創傷經歷影響了您的情感和行為模式。
您可能在無意識中重複過去的經歷，這是一種常見的心理防衛機制，稱為「重演」。
這種情況下，您可能會感到失去控制，並在事後感到困惑或後悔。

面對這樣的情況，尋求專業的心理治療是非常重要的。
心理治療可以幫助您理解自己的情感和行為，並學習如何更健康地處理這些情緒。
治療師可以幫助您探索過去的創傷，並提供支持和工具，讓您能夠逐步恢復自我控制和自信。

此外，您提到的自殘行為也是一個需要重視的問題。
自殘通常是用來應對情緒痛苦的一種方式，但這並不是解決問題的長期方法。
治療師可以幫助您找到更健康的情緒表達方式，並提供應對技巧，讓您能夠在面對困難時不再依賴自殘。

最後，請記住，您並不孤單，許多人都經歷過類似的痛苦。
尋求幫助是勇敢的第一步，您值得擁有更好的未來。
希望您能夠找到合適的支持，並在治療的過程中逐步恢復自我，重建生活的信心。
請務必與專業的心理醫生或心理諮詢師聯繫，讓他們幫助您走出這段艱難的時光。