脊椎兩側發麻：是背部筋膜炎嗎？-骨科

彙整補充說明

根據您的描述，脊椎兩側的發麻感可能與多種因素有關，並不一定是背部筋膜炎。
首先，長期的久坐工作和不良姿勢會導致肌肉緊繃、筋膜發炎，甚至可能壓迫到神經，造成麻木感。
這種情況常見於肌筋膜疼痛症候群，這是一種由於肌肉過度使用或姿勢不良導致的疼痛和不適。

在您的情況中，脊椎兩側的發麻感可能是由於肌肉緊繃或神經受到壓迫所引起的。
特別是當您提到肋骨不對稱，這可能是由於脊椎的排列不正或肌肉不平衡所造成的。
這種不對稱可能會導致某些肌肉過度緊張，而其他肌肉則可能過度放鬆，進而引發發麻的感覺。

針對治療方面，首先建議您尋求專業醫師的診斷，確定是否真的存在筋膜炎或其他問題。
一般來說，治療方法包括：
1. 姿勢矯正：改善坐姿和站姿，確保脊椎的自然曲線得到維持，這對於減少肌肉緊繃和神經壓迫非常重要。

2. 物理治療：透過專業的物理治療師進行評估和治療，可能包括伸展運動、強化訓練和手法治療等。

3. 運動：適度的運動可以幫助改善肌肉的柔韌性和力量，減少發麻的情況。
特別是針對核心肌群的訓練，可以提供脊椎更好的支持。

4. 藥物治療：如有必要，醫師可能會開立消炎藥或止痛藥來緩解症狀。

至於筋膜炎的治療，通常需要時間，並不會立即見效。
運動和物理治療可以幫助改善症狀，但需要持之以恆。
如果您能夠改善坐姿並定期進行運動，復發的可能性會降低。
然而，若仍然長時間保持不良姿勢，或是缺乏運動，復發的風險仍然存在。

最後，建議您定期進行身體檢查，特別是如果症狀持續或加重，應及早就醫，進行必要的檢查和治療。
保持良好的生活習慣，適度運動，並注意姿勢，將有助於改善您的狀況。
希望您早日康復！