糖尿病患者體重及膽固醇大幅下降的原因分析-心臟血管專科

彙整補充說明

您好，感謝您詳細的描述您的健康狀況。
根據您提供的資訊，您的體重和膽固醇的變化確實與您的生活習慣改變有很大的關係。
首先，您在確診糖尿病後，積極調整飲食和運動，這是非常正確的做法。
根據您的報告，您在短短兩個月內體重減少了約13公斤，這樣的變化在糖尿病患者中是相對常見的，尤其是在開始控制飲食和增加運動量的情況下。

體重的快速下降通常是由於以下幾個原因：
1. 飲食改變：您提到幾乎不吃澱粉和肉類，這樣的飲食習慣會導致熱量攝取大幅減少，進而促進體重下降。
特別是對於糖尿病患者，控制碳水化合物的攝取是非常重要的。

2. 運動增加：您每天進行20至30分鐘的慢跑，這樣的運動量有助於提高基礎代謝率，促進脂肪的燃燒，進一步幫助減重。

3. 生活作息改善：您提到不再熬夜，這對於身體的代謝和整體健康都有正面的影響。
良好的睡眠有助於調節荷爾蒙，減少壓力，進而有助於體重管理。

至於膽固醇的變化，您的總膽固醇從211降到90，這是相當顯著的變化。
這可能與您的飲食習慣改變有關，尤其是減少飽和脂肪和膽固醇的攝取。
不過，膽固醇過低也可能引起其他健康問題，建議您可以適度增加健康脂肪的攝取，例如橄欖油、堅果和魚類等，這些食物有助於提高高密度脂蛋白（HDL）膽固醇，對心血管健康有益。

關於克醣錠，這是一種常用的口服降糖藥，部分患者在使用此類藥物時會出現體重減輕的情況，因為這類藥物可以幫助控制血糖，減少胰島素的分泌，進而影響食慾和體重。
不過，具體的影響因人而異，建議您在使用藥物的同時，定期與醫生討論，確保用藥的安全性和有效性。

至於您提到的LDH和白血球偏高的問題，LDH（乳酸脫氫酶）和白血球數量的升高可能與多種因素有關，包括感染、炎症或其他健康狀況。
這並不一定意味著有白血病或血癌，但因為這些指標的異常，建議您遵循醫生的建議，進一步檢查以排除潛在的問題。

總結來說，您的體重和膽固醇的變化主要是由於生活方式的改變所致，這是非常好的進展。
建議您繼續保持健康的飲食和運動習慣，並定期進行健康檢查，與醫生保持良好的溝通，隨時調整您的健康管理計畫。
希望您能持續保持健康，祝您早日康復！