B肝帶原者60歲後易復發？該如何預防？-肝膽腸胃科

B肝病毒復發？

敝人是B肝帶原，每半年超音波及抽血檢查指數正常，不用吃藥，需每半年定期回診。
之前聽說60歲後，身體抵抗力變弱時，有3成的帶原者可能病毒又繁殖，病毒量提高而造成肝發炎，請問真的會這樣嗎？謝謝

iop，50~59歲男性，詢問日期：2016/07/12

陳詩典醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉義醫院消化內科主治醫師

先生您好

只要定期追蹤，正常生活即可。

彰化醫院關心您的健康陳詩典

回覆日期：2016/07/12
資料來源：台灣e院 - B肝病毒復發

彙整補充說明

您好！針對您的問題，B型肝炎帶原者在60歲後確實有可能面臨一些風險，特別是隨著年齡增長，身體的免疫系統可能會逐漸減弱，這可能會導致病毒的重新活化或繁殖。
根據研究，約有30%的B型肝炎帶原者在60歲以後可能會經歷病毒量的增加，進而引發肝炎或其他肝臟相關的問題。

首先，您提到的每半年進行超音波及抽血檢查是非常重要的，這樣可以及早發現任何異常情況。
檢查項目通常包括肝功能指數（如GOT、GPT）、甲胎蛋白（AFP，肝癌指標）等，這些都是監控肝臟健康的重要指標。

在預防方面，以下幾點建議可以幫助您降低復發的風險：
1. 定期檢查：如您所做的，每半年進行肝功能檢查和超音波檢查是必要的。
如果檢查中發現肝功能指數異常，應及時就醫，可能需要更頻繁的檢查。

2. 健康飲食：保持均衡的飲食，避免高脂肪、高糖分的食物，這對於預防脂肪肝及其他肝臟疾病非常重要。
多攝取新鮮蔬果、全穀類及高纖維食物，並保持適當的水分攝取。

3. 適度運動：定期進行適度的運動，如快走、游泳或瑜伽等，能幫助維持健康的體重，減少脂肪肝的風險，並增強免疫系統。

4. 避免酒精及藥物濫用：酒精對肝臟的傷害是顯而易見的，B型肝炎帶原者應避免飲酒。
此外，避免隨意服用藥物，特別是對肝臟有潛在傷害的藥物。

5. 保持良好的生活作息：充足的睡眠和適當的壓力管理對於維持身體健康至關重要。
過度疲勞和壓力可能會影響免疫系統，進而影響肝臟健康。

6. 疫苗接種：如果您有家人或伴侶，建議他們接種B型肝炎疫苗，以降低傳染的風險。

7. 定期回診：如果您有任何不適或肝功能指數異常，應立即回診，並遵循醫師的建議進行進一步的檢查或治療。

總之，雖然年齡增長可能會增加B型肝炎帶原者的風險，但透過定期檢查、健康的生活方式及適當的醫療管理，可以有效降低復發的機會。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康！