膝蓋內側 走路會痛？
醫師你好：
最近在走路時，有時右膝蓋內側會疼痛，但過一陣子就好了
按壓時會痛，請問是膝關節發炎嗎？謝謝
Sandy，20~29歲女性，詢問日期：2016/08/10
葉慶年 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 福雅骨科 院長、骨科 主治醫師
23歲膝關節痛，有可能是走路運動多造成因按壓會痛，可能是局部肌腱發炎，休息熱敷或止痛藥治療如無效，請骨科門診複查。
回覆日期：2016/08/10
資料來源：台灣e院 - 膝蓋內側 走路會痛
彙整補充說明
膝蓋內側疼痛的情況，確實可能與膝關節的發炎有關，但也有其他潛在的原因需要考慮。
根據您所描述的症狀，走路時膝蓋內側疼痛，並且在按壓時會感到疼痛，這些都可能是膝關節周圍組織的發炎或損傷所引起的。
首先，膝關節的內側疼痛可能與以下幾種情況有關：
1. 韌帶發炎：膝關節內側有多條韌帶，當這些韌帶因過度使用或受傷而發炎時，會導致疼痛。
這種情況常見於運動員或經常進行膝部活動的人。
2. 半月板損傷：膝關節內側的半月板是重要的結構，當受到外力或長期磨損時，可能會出現損傷，導致疼痛和不適。
這通常會伴隨著膝關節的卡卡聲或活動受限。
3. 滑囊炎：膝關節周圍有許多滑囊，當這些滑囊發炎時，會引起局部的疼痛和腫脹，特別是在活動後更為明顯。
4. 關節炎：雖然您年輕，但某些類型的關節炎（如風濕性關節炎或退化性關節炎）也可能導致膝關節的疼痛和不適。
5. 肌腱炎：膝蓋周圍的肌腱如果發炎，也會引起疼痛，特別是在活動時。
針對您的情況，建議您可以先進行一些自我護理措施，例如：
- 休息：避免過度使用膝關節，特別是避免長時間走路或站立。
- 冰敷：在疼痛發作時，可以用冰袋敷在膝蓋上，每次約15-20分鐘，有助於減少腫脹和疼痛。
- 熱敷：在疼痛減輕後，可以考慮熱敷，促進血液循環，幫助恢復。
- 止痛藥：如有需要，可以使用非類固醇消炎藥（NSAIDs）來緩解疼痛和炎症。
如果經過幾天的自我護理後，疼痛仍然持續或加重，建議您儘快就醫，進一步檢查。
醫生可能會建議進行X光或MRI檢查，以排除骨折、半月板損傷或其他結構性問題。
根據檢查結果，醫生會制定適合您的治療計畫。
總之，膝蓋內側疼痛的原因多樣，及早就醫能夠幫助您獲得正確的診斷和治療，避免病情惡化。
希望您能早日康復！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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