走路時膝蓋內側疼痛是膝關節發炎嗎?-骨科

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膝蓋內側 走路會痛?


醫師你好:最近在走路時,有時右膝蓋內側會疼痛,但過一陣子就好了按壓時會痛,請問是膝關節發炎嗎?
謝謝


Sandy,20~29歲女性,詢問日期:2016/08/10

葉慶年 醫師回覆-骨科


23歲膝關節痛,有可能是走路運動多造成因按壓會痛,可能是局部肌腱發炎,休息熱敷或止痛藥治療如無效,請骨科門診複查。


回覆日期:2016/08/10

彙整補充說明


膝蓋內側疼痛的情況,確實有可能與膝關節發炎有關,但也可能是其他原因造成的。
根據您所描述的症狀,右膝蓋內側在走路時疼痛,並且按壓時會感到疼痛,這些都可能是膝關節周圍的肌腱、韌帶或軟組織發炎的表現。

首先,膝關節的內側疼痛可能是由於以下幾種原因:
1. 肌腱或韌帶發炎:長時間的運動或不當的運動姿勢可能導致膝關節周圍的肌腱或韌帶發炎,這種情況下,疼痛通常會在活動時加重,並在休息後有所緩解。

2. 半月板損傷:半月板是膝關節內部的軟骨結構,當受到外力或過度使用時,可能會出現損傷,導致疼痛和活動受限。

3. 關節炎:雖然您年輕,但也不排除早期的關節炎,尤其是如果有家族病史或其他風險因素的話。

4. 髕骨疼痛症候群:這是一種常見的膝蓋疼痛,通常與膝蓋的使用過度或姿勢不當有關,可能會在走路或上下樓梯時感到疼痛。

針對您的情況,建議您可以採取以下幾個步驟來緩解疼痛:
- 休息:避免過度使用膝關節,特別是避免長時間走路或進行高強度的運動。

- 冰敷:在疼痛部位進行冰敷,每次約15-20分鐘,可以幫助減少腫脹和疼痛。

- 熱敷:在疼痛緩解後,可以考慮熱敷,幫助促進血液循環和放鬆肌肉。

- 止痛藥:如有需要,可以使用非類固醇消炎藥(NSAIDs)來減輕疼痛和炎症。

如果在休息和自我護理後,疼痛仍然持續或加重,建議您儘快就醫,尋求專業的醫療評估。
醫生可能會建議進一步的檢查,例如X光或MRI,以確定是否有結構性損傷或其他問題。

總之,膝蓋內側的疼痛可能是多種因素造成的,及早的診斷和適當的治療能夠幫助您更快地恢復正常活動。
希望您能夠早日康復!

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