肱骨骨折後手伸不直？
小學時跌倒左手肱骨骨折，那時沒有選擇開刀，選擇中醫打石膏讓他痊癒但痊癒時手就伸不直了，那時以為不會痛了所以不以為意，長大後慢慢發現提重物一段時間或伸直時間太長肱骨那會很緊繃又酸本想說靠肌力的方式鍛鍊，但只要稍微長時間出力就會很不舒服，導致左手會不由自主的習慣性的彎曲，就是深怕年紀大會漸漸萎縮，所以想請教醫生還可以開刀復原嗎? 還是可以不開刀改以物理治療的方法復健?
city，20~29歲男性，詢問日期：2017/05/06
彙整補充說明
肱骨骨折後手伸不直的情況，常見於骨折癒合後的功能恢復過程中。
您提到的情況，可能是由於骨折後的關節僵硬、肌肉萎縮或是軟組織的粘連所造成的。
這些問題在骨折癒合後的復健過程中，若未能及時進行適當的運動和治療，可能會導致手部功能的受限。
首先，針對是否需要開刀的問題，這通常取決於多個因素，包括目前的功能狀況、疼痛程度、以及是否有其他結構性問題（如骨頭的錯位或關節的變形）。
如果手部的功能受限影響到日常生活，且經過物理治療仍無改善，則可能需要考慮手術。
手術的目的是為了修復關節的正常運動範圍，並減少疼痛。
然而，手術並非唯一的選擇，物理治療也是一個非常重要的選項。
物理治療可以幫助改善關節的活動範圍，增強肌肉力量，並促進血液循環，從而減少僵硬感和不適。
物理治療的內容可能包括：
1. 關節活動度訓練：透過被動或主動的關節運動，幫助恢復手肘的活動範圍。
2. 肌肉強化訓練：針對手臂及肩部的肌肉進行強化訓練，增強肌肉的力量和耐力。
3. 熱敷或冷敷：根據需要使用熱敷或冷敷來減輕疼痛和僵硬感。
4. 電療或超音波治療：這些治療可以促進血液循環，減少炎症，並加速癒合。
在飲食方面，保持均衡的營養攝取是非常重要的，特別是攝取足夠的鈣質和維他命D，以促進骨骼的健康和癒合。
此外，適當的蛋白質攝取也有助於肌肉的修復和增長。
總結來說，您可以先嘗試物理治療，並在專業物理治療師的指導下進行適當的運動。
如果經過一段時間的物理治療後，仍然無法改善手部的功能，則建議再次諮詢醫師，評估是否需要進一步的手術介入。
最重要的是，保持積極的心態，並持續與醫療團隊溝通，尋找最適合您的治療方案。
希望您能早日恢復正常的手部功能！
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