左上半身不適：胸腔內科問題與症狀-胸腔內科

左上半身不適？

前幾個月因為有心跳過快和胸口悶導致全身燥熱半夜掛急診照了心電圖胸腔X光都正常回家隔天以為是感冒併發症去了一般診所量了心跳155下明明只有坐著心跳卻那麼快醫生就問我有沒有咳嗽流鼻涕我說都沒有單純心跳快她認為我是太過於緊張跟壓力大開了降心跳的藥叫我回家
但還是覺得呼吸很悶後來漸漸的呼吸悶的感覺沒了卻開始失眠胃痛耳鳴奇奇怪怪的症狀都跑出來到現在剩下左半邊肌肉緊繃呼吸胸口悶又出現前天去看了精神內科醫生說我肩膀硬的跟中年人一樣叫我去上瑜伽課改善
但呼吸還是很怪深呼吸的時候左胸骨下方會覺得比右胸骨來的突出感覺像是裡面有空氣
2個月以來看了婦產科骨科心臟科神經內科覺得快被搞成神經病了沒一天覺得身體是舒服的而且看到健康節目就害怕會一直亂想自己是不是得了絕症我該怎麼辦
P.s這三個月的月經也來很少跟以往差很多

千，10~19歲女性，詢問日期：2017/05/13

周梓光醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：衛生福利部胸腔病院胸腔內科主治醫師

您好:
可至胸腔科及心臟科就診，釐清是否有心臟或胸腔問題。若皆正常，可考慮就診身心科，是否近來壓力太大等原因。

回覆日期：2017/05/13
資料來源：台灣e院 - 左上半身不適

彙整補充說明

根據您描述的情況，左上半身的不適感可能涉及多個方面，包括心臟、胸腔、肌肉骨骼及心理因素等。
首先，您提到的心跳過快和胸口悶的症狀，經過急診檢查後心電圖和胸腔X光均正常，這在一定程度上排除了心臟及肺部的急性問題。
然而，心跳加速和胸悶的感覺，常常與焦慮、壓力或緊張有關，這可能是您後續出現失眠、胃痛、耳鳴等症狀的根源。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個方面的調整與檢查：
1. 心理健康：您提到的焦慮和對健康的過度擔憂，可能是導致身體不適的主要原因之一。
建議您可以尋求心理諮詢或心理治療，幫助您釐清思緒，減少焦慮感。
瑜伽和冥想等放鬆技巧也能有效緩解壓力，改善身心狀態。

2. 肌肉緊繃：左半邊肌肉緊繃的情況，可能與長時間的姿勢不良或壓力有關。
您可以考慮進行物理治療，或是定期進行伸展運動，幫助放鬆緊繃的肌肉。
此外，適當的運動如瑜伽、游泳等，能增強身體的柔韌性和肌肉的放鬆。

3. 呼吸問題：您提到深呼吸時左胸骨下方感覺突出，這可能與胸腔的肌肉緊張或姿勢不良有關。
建議您可以進行呼吸訓練，學習如何正確地進行腹式呼吸，這有助於改善呼吸的舒適度。

4. 月經變化：月經來得少的情況，可能與壓力、焦慮或荷爾蒙失調有關。
建議您可以諮詢婦產科醫生，進一步檢查荷爾蒙水平，並討論可能的治療方案。

5. 持續的醫療檢查：雖然目前的檢查結果正常，但如果症狀持續或加重，建議您再次就醫，並考慮進一步的檢查，如心臟超音波、24小時心電圖等，以排除潛在的心臟問題。

最後，保持良好的生活習慣，包括均衡飲食、適度運動、充足睡眠，並避免過度焦慮，這些都有助於改善您的整體健康狀況。
如果症狀持續不改善，請務必尋求專業醫療的幫助。
希望您能早日恢復健康！