膝蓋長期刺痛：是滑囊發炎嗎？-骨科

膝蓋刺痛（久病？

以前可能常常到膝蓋
導致左膝蓋變的非常敏感
只要輕微撞擊就會非常刺痛痛的會一直哀號的那種
接下來連撫摸膝蓋都會刺痛連蹲下膝蓋都很痛
不是骨頭那種悶悶的酸痛
是放射性那種由內而外的刺痛

但如果慢慢好了就比較不會那麼痛
但還是無法遭受撞擊和壓
有一個角度壓下去也是會很刺痛
就一直這樣輪迴
膝蓋從外觀上看不出來有任何異狀
也不會紅腫什麼的

這個症狀從國中開始就有了一直到現在
非常非常久了有去看過醫生醫生說像滑囊慢性發炎
照X骨頭也沒什麼問題

1.請問這個症狀像滑囊發炎嗎?
2.滑囊發炎的主要症狀，如果是囊發炎可以怎麼治療

謝謝醫生

老毛病高中生，10~19歲女性，詢問日期：2017/07/25

李永恒醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院院長、骨科主治醫師

您好，依據您的症狀，慢性滑囊炎的可能最大。慢性滑囊炎應避免碰撞，急性劇烈疼痛時應冰敷，慢性輕微疼痛時應熱敷。若症狀持續存在，可局部施打低劑量類固醇，低劑量類固醇對人體無礙。亦可考慮軟組織體外震波治療，但健保未給付，需自費治療。祝您早日康復。

回覆日期：2017/07/25
資料來源：台灣e院 - 膝蓋刺痛（久病

彙整補充說明

根據您描述的症狀，您的膝蓋長期刺痛的情況確實有可能與滑囊發炎有關。
滑囊是位於關節周圍的囊狀結構，主要功能是減少摩擦並提供潤滑，當滑囊發炎時，可能會導致疼痛、腫脹及活動受限等症狀。
您提到的刺痛感、對輕微撞擊的敏感以及蹲下時的疼痛，都符合滑囊發炎的特徵。

1. 滑囊發炎的症狀：
- 疼痛：通常在膝蓋活動時加劇，特別是蹲下、爬樓梯或是長時間站立後。

- 腫脹：雖然您提到外觀上沒有明顯的紅腫，但在某些情況下，滑囊發炎可能會導致局部腫脹。

- 僵硬感：早晨起床或長時間靜止後，膝蓋可能會感到僵硬。

- 觸痛：在按壓滑囊位置時可能會感到疼痛。

2. 滑囊發炎的治療：
- 休息：避免過度使用膝蓋，特別是避免重複的彎曲和壓力。

- 冰敷：在急性發作時，冰敷可以幫助減少腫脹和疼痛。
建議每次冰敷15-20分鐘，每隔幾小時進行一次。

- 熱敷：在慢性疼痛的情況下，熱敷可以幫助放鬆肌肉和促進血液循環。

- 物理治療：透過專業的物理治療師進行復健，進行肌肉強化和柔軟度訓練，這對於改善膝蓋的功能非常重要。

- 藥物治療：非類固醇抗炎藥（NSAIDs）如布洛芬或萘普生可以幫助減輕疼痛和炎症。
若症狀持續不改善，醫生可能會考慮局部注射類固醇。

- 護膝：使用護膝可以提供額外的支持，減少膝蓋的負擔。

如果經過上述治療後，症狀仍然沒有改善，建議您再次就醫，可能需要進一步的檢查，例如MRI，以排除其他可能的問題，如半月板損傷或韌帶損傷等。

最後，長期的膝蓋疼痛可能會影響您的生活品質，因此建議您積極尋求醫療幫助，並遵循醫生的建議進行治療和復健。
希望您能早日康復，恢復正常的生活活動。