膝蓋撞擊後持續刺痛，是發炎還是受傷？-復健科

膝蓋刺痛？

半年前騎機車出車禍，外傷都已經好了，但是膝蓋輕微撞到或是打到都會很刺，撞比較大力就會刺痛到不行，如果爬樓梯或是走太多路、站太久，會開始刺刺酸酸的，是膝蓋發炎還沒好還是傷到了哪裡呀?

蚊子，20~29歲女性，詢問日期：2020/08/17

李岩恒醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：員榮醫院復健科主任

可能是膝蓋內部骨骼或韌帶未癒，可考慮復健科就診安排核磁共振檢查

回覆日期：2020/08/17
資料來源：台灣e院 - 膝蓋刺痛

彙整補充說明

根據您的描述，膝蓋在撞擊後持續出現刺痛感，尤其在輕微撞擊、爬樓梯、走路或站立過久時，這些症狀可能是由於膝關節內部的結構受損或發炎所引起的。
雖然外傷已經癒合，但內部的損傷可能仍然存在。

首先，膝蓋的結構相當複雜，包含骨骼、韌帶、肌腱、半月板及滑膜等組織。
受傷後，這些組織可能會出現不同程度的損傷，例如韌帶拉傷、半月板損傷或滑膜發炎等。
這些情況都可能導致持續的疼痛和不適感。

在您的情況中，持續的刺痛感和在特定動作下的疼痛，可能是由以下幾種原因造成的：
1. 韌帶或肌腱損傷：膝蓋周圍的韌帶或肌腱在撞擊時可能受到拉扯或撕裂，這會導致疼痛和不適，尤其是在活動時。

2. 半月板損傷：半月板是膝關節內部的軟骨組織，若在撞擊時受到損傷，可能會導致膝蓋在活動時出現疼痛、卡住或不穩定的感覺。

3. 滑膜發炎：膝關節內的滑膜可能因為受傷而發炎，這會導致腫脹和疼痛，特別是在活動後會感到更加明顯。

4. 關節不穩定：如果膝關節的穩定性受到影響，可能會導致在活動時出現疼痛和不適感。

考慮到您的症狀持續了一段時間，建議您儘早就醫，尋求專業的醫療評估。
醫生可能會建議進行影像學檢查，例如核磁共振（MRI）或超音波，以更清楚地了解膝關節內部的狀況，並確定是否有任何結構性損傷。

在等待就醫的同時，您可以採取一些自我護理措施，例如：
- 休息：避免過度使用膝蓋，特別是避免爬樓梯或長時間站立。

- 冰敷：在疼痛部位進行冰敷，每次約15-20分鐘，可以減少腫脹和疼痛。

- 熱敷：在腫脹減少後，可以考慮熱敷，以促進血液循環和舒緩肌肉緊張。

- 使用護膝：在活動時佩戴護膝，可以提供額外的支持和穩定性。

總之，持續的刺痛感不容忽視，建議儘快就醫以獲得正確的診斷和治療，避免未來可能的併發症。
希望您早日康復！