骨折後復健中的抽痛問題-骨科

骨折後復健問題？

李醫師您好：
6/26因車禍導致腳左側第五蹠骨粉碎性開放性至今滿二個月，鋼釘已取消，醫生也告知可踩地(負重)自行復健走路，在復健時，因還在腫痛的狀況下，有時會突然的抽痛，請問是正常的嗎？會發生抽痛，會不會是我復健太過頭還是我的姿勢不正確？是否需要再吃消炎止痛藥？

謝謝

amily，30~39歲女性，詢問日期：2017/08/28

李永恒醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院院長、骨科主治醫師

妳好，依據妳主訴的症狀，骨折處會突然的抽痛，這大多是正常的現象，當然也可能是復健太過頭或姿勢不正確。若無劇烈疼痛，可不需要再吃消炎止痛藥。通常骨折後3個月到半年，隱隱作痛才會消失。祝您早日康復。

回覆日期：2017/08/28
資料來源：台灣e院 - 骨折後復健問題

彙整補充說明

您好！首先，對於您在骨折後復健過程中出現的抽痛問題，這是許多患者在骨折癒合期間常見的現象。
根據您的描述，您在進行復健時感受到的抽痛，可能與以下幾個因素有關：
1. 骨折癒合過程：在骨折癒合的初期，骨頭和周圍的軟組織仍然在修復中，這個過程可能伴隨著疼痛和不適。
尤其是粉碎性骨折，由於骨頭的損傷較為嚴重，癒合的過程可能會更長，並且在這段期間內，您可能會感受到間歇性的抽痛。

2. 復健強度：如果您在復健過程中負重或活動的強度過高，可能會導致疼痛加劇。
建議您在復健時，應該根據自身的感受來調整運動的強度，避免過度使用受傷的部位。
若您感到疼痛加劇，應該適當減少活動量，並尋求專業的物理治療師的建議。

3. 姿勢與運動方式：不正確的姿勢或運動方式也可能導致抽痛。
建議您在復健時，注意保持正確的姿勢，並在專業人士的指導下進行運動，這樣可以減少不必要的壓力和疼痛。

4. 消炎止痛藥的使用：如果抽痛的情況影響到您的日常生活，您可以考慮短期使用消炎止痛藥來緩解疼痛，但建議在使用前諮詢您的醫生，確保這樣做是安全的。
長期依賴止痛藥並不是解決問題的根本方法，應該尋找疼痛的根本原因並加以解決。

5. 復健的持續性：在骨折癒合的過程中，持續的復健是非常重要的。
即使有疼痛，也不應該完全停止復健，因為適度的活動有助於促進血液循環和加速癒合。
您可以嘗試進行一些低強度的運動，如輕微的伸展運動或水中運動，這些通常對關節的壓力較小。

總之，您目前的抽痛在某種程度上是正常的，但也需要注意復健的方式和強度。
建議您定期回診，與醫生或物理治療師討論您的復健進度和疼痛情況，並根據專業建議調整復健計畫。
希望您能夠早日康復，恢復正常的生活！