咖啡色大便：是黑巧導致還是大腸癌警示？-外科

排便問題？

醫生你好:
請問醫生我最近大便顏色從正常的顏色變成咖啡色，而且大便一塊可能有一部份的顏色比較深一部份的顏色比較淺，有點像陰陽海那樣，而且大便完會覺得還有一些沒大乾淨，感覺就是到肛門的大便縮回去那樣，但是過一下子就不會有大不乾淨的感覺了，最近黑巧克力吃的有點多，不知道是不是因為這樣大便顏色才會改變，還是這是大腸癌的血便？
謝謝醫生幫我解答

陳，10~19歲男性，詢問日期：2017/11/19

柯芳序醫師回覆-外科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院外科主任、醫務祕書

Ans:

糞便顏色異常多跟飲食內容有關

顏色變深多與含鐵食物有關

如紅肉或是深色蔬菜

這麼年輕應該不是惡性疾病

建議你這陣子先避免食用這些食物再觀察看看

如果恢復正常就不用擔心了

回覆日期：2017/11/19
資料來源：台灣e院 - 排便問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先要說明的是，大便顏色的變化通常與飲食有很大的關係。
您提到最近食用了較多的黑巧克力，這可能是造成您大便顏色變成咖啡色的原因之一。
黑巧克力中含有的某些成分，特別是可可粉，可能會影響大便的顏色，導致其變得較深。

一般來說，正常的大便顏色應該是棕色，這是因為膽汁中的色素與腸道內的食物殘渣混合所致。
如果大便顏色變成咖啡色或更深的顏色，可能是因為攝取了某些食物（如黑巧克力、紅肉、深色蔬菜等）或是腸道內的消化過程所造成的。
您提到的大便有部分顏色較深，這也可能是因為食物在腸道中的移動速度不同，導致顏色不均勻。

至於您提到的「大便完會覺得還有一些沒大乾淨」的感覺，這可能與腸道的運動有關，或者是因為腸道內的氣體或糞便尚未完全排出。
這種情況在某些人身上是常見的，尤其是有腸躁症的人。
若這種感覺持續存在，建議您可以考慮調整飲食，增加纖維素的攝取，並保持適當的水分攝取，以促進腸道健康。

關於大腸癌的疑慮，年輕人發生大腸癌的機率相對較低，尤其是您年僅20歲，且沒有其他明顯的症狀（如持續的腹痛、便血、體重減輕等）。
大腸癌通常會伴隨著其他更明顯的症狀，而不是單純的顏色變化。
因此，您目前的情況較可能是由飲食引起的，而非癌症的警示。

不過，若您仍然感到不安，建議您可以進行大便潛血檢查，這是一種簡單且有效的方法，可以幫助檢測是否有出血的情況。
如果潛血檢查結果正常，則可以較為安心。
如果檢查結果異常，則可能需要進一步的檢查，如大腸鏡檢查，以排除其他潛在的問題。

最後，保持良好的飲食習慣和生活方式是維護腸道健康的關鍵。
建議您多攝取新鮮的水果和蔬菜，保持適度的運動，並定期檢查身體，這樣可以有效降低腸道疾病的風險。
如果未來有任何不適或疑慮，隨時尋求醫療專業的意見是非常重要的。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！