硬膜上神經沾黏分離手術？
醫師您好因腰椎456節壓迫，會疼痛到小腿已復健2-3年，最近做了神經沾黏手術，減緩疼痛。
請教您是否可以騎摩托車，另外，可以做復健加熱敷嗎？
做伸展操嗎？
謝謝你
胖媽咪，40~49歲女性，詢問日期：2017/11/28
賴肇康 醫師回覆-神經外科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 神經外科 主治醫師、脊椎神經外科 主任
你好:騎車腰穿背架 勿超過半小時甚至一小時 注意騎車安全 .理論上可以 復健加熱敷 做伸展操.但建議你應該詢問原手術之醫師 .祝福你//神經外科賴肇康 醫師
回覆日期：2017/11/28
彙整補充說明
在神經沾黏手術後，患者的康復過程中，許多日常活動和復健方式都需要謹慎考量。
首先，關於騎摩托車的問題，這取決於患者的具體情況和醫生的建議。
一般來說，手術後的初期，建議避免進行任何可能對腰部造成壓力的活動，包括騎摩托車。
若必須騎車，應使用腰部支撐帶，並且控制騎乘時間，建議不超過半小時至一小時，以減少對腰椎的負擔。
此外，騎車時要注意安全，避免急剎車或劇烈的動作。
關於復健和熱敷，這通常是手術後康復的重要部分。
熱敷可以幫助舒緩肌肉緊張，促進血液循環，對於減輕術後的不適感有一定的幫助。
然而，熱敷的時間和頻率應根據醫生的建議來進行，避免過度使用。
復健方面，通常在手術後的幾週內，醫生會建議進行一些輕度的運動和伸展操，以促進血液循環和肌肉的恢復，但具體的運動類型和強度需要根據個人的恢復情況來調整。
在進行任何復健運動之前，最好先諮詢原手術醫師或物理治療師的意見。
他們會根據你的具體情況，提供個性化的建議和計劃。
一般來說，術後的復健應該是漸進式的，從輕度的活動開始，隨著恢復情況逐漸增加運動強度。
另外，對於伸展操的進行，建議在術後初期避免過度拉伸腰部或下肢的動作，以免造成不必要的傷害。
可以考慮一些輕柔的伸展運動，並在專業人士的指導下進行，以確保安全和有效。
總之，神經沾黏手術後的康復過程需要耐心和細心，遵循醫生的指導，並根據自身的恢復情況調整活動量。
希望你能夠早日康復，恢復正常的生活和活動能力。
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