膝蓋撞擊？
我今天跌倒在石頭路上，起來發現右腳膝蓋有點腫，還站不直，站直了會很痛，回家冰敷還是一樣。請問我是傷到哪裡了?有什麼要注意的?
詹閎旭，20~29歲男性，詢問日期：2018/01/24
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
通常直接撞擊到膝關節會是前面的髕骨
會腫脹疼痛
第一天需要冰敷及休息
滿24小時之後才可以熱敷
活動可以慢慢地恢復
回覆日期：2018/01/24
資料來源：台灣e院 - 膝蓋撞擊
彙整補充說明
根據您的描述，您在跌倒後出現了右膝蓋腫脹和疼痛的情況，這可能涉及到幾種不同的骨科傷害。
首先，膝蓋的腫痛通常與以下幾種情況有關：
1. 膝關節挫傷：跌倒時膝關節受到直接撞擊，可能導致軟組織的損傷，這包括韌帶、肌腱或滑膜的損傷。
這種情況下，膝蓋會腫脹並伴隨疼痛。
2. 韌帶損傷：膝關節有多條重要的韌帶，如前交叉韌帶和後交叉韌帶，這些韌帶在跌倒時可能會受到拉扯或撕裂，導致疼痛和腫脹。
3. 半月板損傷：半月板是膝關節內的軟骨結構，跌倒時可能會受到壓迫或撕裂，這會引起膝蓋的疼痛和腫脹，尤其在活動時會感到不適。
4. 骨折：雖然您提到的情況似乎不太像是骨折，但如果有劇烈的疼痛和腫脹，骨折的可能性仍然存在，特別是在膝蓋周圍的骨頭（如髕骨）受到撞擊的情況下。
針對您的情況，建議您注意以下幾點：
- 休息：避免對受傷的膝蓋施加過多的壓力，儘量減少走動，讓膝蓋有時間恢復。
- 冰敷：在受傷的前24至48小時內，持續進行冰敷，每次約15-20分鐘，可以減少腫脹和疼痛。
冰敷時要用毛巾包裹冰袋，避免直接接觸皮膚，以防凍傷。
- 抬高受傷部位：在休息時，將膝蓋抬高，這有助於減少腫脹。
- 尋求醫療評估：如果腫脹和疼痛持續不退，或是有明顯的活動受限，建議您儘快就醫，尋求骨科醫師的專業評估。
醫師可能會建議進行X光檢查或MRI，以確定是否有骨折或韌帶、半月板的損傷。
- 避免熱敷：在受傷初期，避免使用熱敷，因為熱敷可能會加重腫脹。
- 觀察症狀：注意是否有其他症狀出現，如發燒、膝蓋變形、劇烈疼痛等，這些都可能是需要立即就醫的信號。
總之，膝蓋的腫痛可能是由多種因素造成的，及時的醫療評估和適當的處理是非常重要的。
希望您能早日康復！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
搜尋您的醫療問題：
收錄 1,000 位真實台灣醫師、 18 萬篇各種醫療症狀問答類似症狀問題與醫師回覆
跌倒膝蓋疼痛：骨科問題及處理方法？
醫師您好 我是一名直排輪教練 今天早上10點左右因故抱著孩子時跌倒 是一隻腳伸直...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
膝蓋有受傷可能傷及韌帶 最好去看骨科醫師檢查看看 查看更多 跌倒膝蓋疼痛：骨科問題及處理方法跌倒導致膝蓋疼痛，是韌帶受傷嗎？該如何處理？？
醫師好~ 自從去年十月騎腳踏車跌倒，撞到疑似韌帶的部位，連續腫了兩週。 當天因為...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
膝關節挫傷之後會有一段時間的恢復期 兩三個月內還有不舒適的感覺算是正常的情況 查看更多 跌倒導致膝蓋疼痛，是韌帶受傷嗎？該如何處理？膝蓋受傷後持續腫脹和疼痛該如何處理？？
我之前踢足球摔倒，撞到鐵椅，碰一聲巨響，膝蓋當下不會痛，不過中央突起一塊，膝蓋明...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
可能因為挫傷造成膝關節的腫脹 如果持續腫脹不消 疼痛持續 或者會影響關節的活動就...查看更多 膝蓋受傷後持續腫脹和疼痛該如何處理？不明原因跌倒及膝關節疼痛？
從四、五年前開始，有一天睡覺時手機響起，我想起床接電話 但不知道為什麼明明腳應該...
賴彥廷 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 臺大醫院新竹分院 復健科 副主任、早療中心 主任
1.根據您的描述，可能要先請您回憶跌倒那幾天，睡前有無吃 安眠藥？或鎮定劑？ ...查看更多 不明原因跌倒及膝關節疼痛膝蓋無法跪地且出現疼痛和沙沙聲：骨科問題可能性分析？
院長你好 上個月我有詢問相關問題 (連結如下:https://adoctor....
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
關節的骨膜受傷 骨頭滑過去的時候會有聲音這並無大礙 等時間久一點就會消失 目前如...查看更多 膝蓋無法跪地且出現疼痛和沙沙聲：骨科問題可能性分析