去年10月腳踝扭到一直沒有好？
去年10月打籃球的時候跳起來搶籃板下來的時候腳踝扭到（內翻） 當下有聽到類似啪的聲音然後腳就整個麻掉了 過了
2、3分鐘後麻的感覺才消失 當下真的很難走路 隔天有先用彈性繃帶綁好然後去看復建科 骨頭沒事醫生只有說是扭傷2個禮拜就好了 過了兩個禮拜還沒好又剛好那時候有比賽（不是運動員）所以又開始練習了 那時候的練習量算蠻大的 12月初比賽完後腳蠻腫的 之後也沒有過量的運動就是一般般的運動而已 之後也會去針灸但好像沒什麼改善 到今年三月的時候腳踝還是會抽痛（平常上課坐在教室也會）所以再去看了醫生照了超音波 醫生說有兩條韌帶鬆掉+一點點的積水 說復建就可以了 之後我復建了幾次都沒什麼改善請問會痛是因為韌帶鬆掉嗎？
我在跪坐的時候受傷的那隻腳的腳後跟會很痛感覺讓我坐不下去 是阿基里斯腱受傷嗎？
那邊平常有時候也會痛 但是超音波有照到那邊《感謝醫生回覆》
小白，10~19歲女性，詢問日期：2018/04/23
彙整補充說明
根據您所描述的情況，腳踝扭傷後持續兩個月的疼痛，可能與韌帶的損傷或阿基里斯腱的問題有關。
首先，您在受傷時聽到的“啪”的聲音，通常是韌帶撕裂或其他組織受損的徵兆。
隨後的麻木感和疼痛，顯示出受傷後神經或血管可能受到影響。
在您受傷後，醫生的診斷是韌帶扭傷，並建議休息和復健。
韌帶的損傷通常需要較長的時間來恢復，特別是如果在初期沒有充分休息，反而進行了較大的運動量，這可能會導致韌帶的進一步鬆弛或損傷。
根據醫學文獻，韌帶的完全恢復通常需要三個月以上的時間，這也解釋了為什麼即使在兩個月後，您仍然感到疼痛和不適。
至於阿基里斯腱的問題，您提到在跪坐時腳後跟會感到疼痛，這可能是阿基里斯腱的受傷或炎症。
阿基里斯腱是連接小腿肌肉和腳跟骨的重要結構，當它受到過度拉伸或損傷時，會引起疼痛和不適。
雖然超音波檢查未顯示明顯的損傷，但有時候微小的損傷或炎症可能不易在影像學上顯示出來。
在這種情況下，建議您再次尋求專業醫療意見，可能需要進一步的檢查，例如MRI，以更清楚地了解韌帶和阿基里斯腱的狀況。
MRI能夠提供更詳細的軟組織影像，幫助醫生評估是否存在韌帶撕裂或阿基里斯腱的損傷。
此外，針對目前的疼痛，您可以考慮以下幾種方法來舒緩不適：
1. 物理治療：持續進行物理治療，專業的物理治療師可以針對您的情況設計適合的復健計畫，幫助增強周圍肌肉的力量和穩定性。
2. 冷熱敷交替：在疼痛部位進行冷敷可以減輕腫脹和疼痛，而熱敷則有助於促進血液循環，放鬆肌肉。
3. 適度休息：避免過度使用受傷的腳踝，給予足夠的時間來恢復。
4. 使用支撐帶：在活動時使用護踝或支撐帶，可以提供額外的穩定性，減少再次受傷的風險。
5. 藥物治療：如有需要，可以諮詢醫生使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症。
總之，持續的疼痛和不適不應被忽視，建議您儘快尋求專業醫療的進一步評估與治療，以確保能夠正確診斷並獲得適當的治療方案。
希望您能早日康復！
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