打球後小腿腳踝疼痛及紅腫，是否為阿基里斯腱受傷？-復健科

阿基里斯腱紅紅的？

醫師你好:我昨天打完球後，在一次跳起落地之後，就覺得左小腿腳踝上5.6公分處，有點疼痛，便立即下場休息，之後便用冷水沖了一下患處，隔天起床發現患處紅紅的，壓了會痛，但是走路不太有疼痛的感覺，請問像我這樣的情況嚴重嗎?應該不至於到阿基里斯腱撕裂或斷裂要開刀之類的吧?

ㄏㄏ，20~29歲男性，詢問日期：2015/06/12

陳威達醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：臺北市立聯合醫院 陽明院區復健科主治醫師

應到醫院做檢查, 確定診斷

回覆日期：2015/06/12
資料來源：台灣e院 - 阿基里斯腱紅紅的

彙整補充說明

根據您描述的情況，您在打球後感到小腿腳踝上方的疼痛及紅腫，這可能是由於運動造成的急性損傷，尤其是在落地時的衝擊力可能導致肌肉、韌帶或腱部的損傷。
雖然您提到走路時不太有疼痛感，但這並不代表傷勢輕微，因為有時候在靜止或輕微活動時，疼痛感可能會減輕，但在運動或施加壓力時，疼痛可能會加劇。

阿基里斯腱受傷的症狀通常包括跟腱部位的疼痛、腫脹、活動受限等。
您提到的疼痛位置在小腿腳踝上方5.6公分處，這可能是跟腱的附著點或周圍肌肉的問題。
若是阿基里斯腱受傷，通常會在跟腱部位感到明顯的疼痛，並且在進行如踮腳尖等動作時會感到不適。
您提到的紅腫和壓痛，可能是局部的炎症反應，這在運動損傷中是常見的情況。

建議您可以採取以下幾個步驟來處理目前的情況：
1. 休息：避免進一步的運動，讓受傷部位有時間恢復。

2. 冰敷：在受傷的前48小時內，可以用冰敷來減少腫脹和疼痛，每次約15-20分鐘，每隔幾小時進行一次。

3. 壓迫：可以使用彈性繃帶輕輕包紮受傷部位，這有助於減少腫脹。

4. 抬高：在休息時，將受傷的腿抬高，有助於減少腫脹。

如果在幾天後疼痛和腫脹沒有改善，或是出現其他症狀如持續的劇烈疼痛、無法承重、或是腫脹加劇，建議您儘快就醫進行檢查。
醫生可能會建議進行X光或超音波檢查，以確定是否有韌帶損傷、肌肉拉傷或阿基里斯腱的問題。

總之，雖然目前的症狀看起來不至於需要手術，但仍需密切觀察病情的變化，並在必要時尋求專業的醫療建議。
希望您能早日康復！