使用過度與性病擔憂：如何處理？-泌尿科

冠狀溝與性病的擔心？

醫生你好不好意思文很長麻煩醫生了查看了
我前1-2禮拜開始因為女友覺得我的屁股很多粉刺或痘痘叫我使用鹼性肥皂洗屁股我也想說順便全身也洗一洗然後生殖器器官也洗然後就持續1-2禮拜吧自己也喜歡洗完乾爽的感覺然後自己也是每天都會愛自慰的人平均1-2天可能早晚各一次剛好女朋友那段時間ＭＣ來有1-2次晚上半夜我睡覺女友就無聊或是想要就拿乳液幫我搓生殖器搓到勃起然後我也不想理就繼續睡也沒有擦乾淨但搓的過程龜頭都會有癢癢跟灼熱感自己也沒有查看有一次自己也想要女友也想要但女友ＭＣ還有一點但不多也沒有流出來擦生殖器也沒有紅紅的血之後就也有1-2次做愛持續用肥皂洗然後也常自慰有一次做愛完查看生殖器冠狀溝的與邊邊的龜頭有出現紅腫局部的紅腫然後自己有擦四環素眼藥膏後面有查一些冠狀溝的資料就也不用肥皂清洗都清水洗也有持續擦藥後面也沒有在做愛後面冠狀溝後面有一點破皮但又不太像我也持續擦個幾天我的生殖器是沒有割包皮的除了勃起包皮都會保住龜頭後面網路上一直查資料很擔心但冠狀溝紅腫已經沒有很明顯了但仔細看還是有一點點紅就在2018/05/21 星期一的晚上有去中壢的泌尿科有跟醫生述說後來醫生叫我去隔壁脫褲子幫我查看醫生就翻一翻就說恩對使用過度之類的也沒有說是不是性病造成的或是包皮龜頭炎之類的就好像跟我說對就是我用鹼性肥皂跟自慰過度這樣子給我開藥跟藥膏擦這樣子然後現在也沒有紅腫所以醫生我現在應該還要擔心嗎？因為自己真的很怕得到性病醫生我到底現在該怎麼辦每天都很焦慮

林先生，20~29歲男性，詢問日期：2018/05/23

蔡卓榮醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院泌尿科主治醫師

請持續至泌尿科門診追蹤

回覆日期：2018/05/23
資料來源：台灣e院 - 冠狀溝與性病的擔心

彙整補充說明

您好，感謝您分享您的困擾。
從您的描述中可以看出，您對於性病的擔憂和焦慮已經影響到您的日常生活。
首先，讓我們來釐清一些關於性病和皮膚狀況的知識，並提供一些建議來幫助您克服這些焦慮。

首先，您提到使用鹼性肥皂清洗生殖器，這可能是造成您皮膚不適的原因之一。
生殖器周圍的皮膚非常敏感，使用不適合的清潔產品（如鹼性肥皂）可能會破壞皮膚的天然屏障，導致乾燥、紅腫或刺激感。
建議您使用專為敏感肌膚設計的清潔產品，或僅用清水清洗，以減少對皮膚的刺激。

關於性病的擔憂，首先要明白，性病的傳播通常需要直接的性接觸，包括陰道性交、肛交或口交等。
若您在這段時間內有進行安全的性行為（如使用保險套），那麼感染性病的風險會大幅降低。
即便如此，某些性病（如人類乳突病毒HPV）仍然有可能透過皮膚接觸傳播，因此保持良好的衛生習慣和定期檢查是非常重要的。

您提到的龜頭紅腫和灼熱感，經醫生檢查後，醫生認為是因為使用過度和不當清潔所引起的，這是合理的。
若目前紅腫已經減輕，且沒有其他不適症狀，這表示您的情況正在改善。
持續使用醫生開的藥膏，並遵循醫生的建議，通常能有效緩解症狀。

至於焦慮的部分，這是一個常見的心理反應，尤其是在面對健康問題時。
建議您可以考慮以下幾點來幫助自己減少焦慮：
1. 了解性病的知識：多了解性病的傳播途徑、症狀及預防措施，能幫助您理性看待問題，減少不必要的恐懼。

2. 定期檢查：定期進行性病篩檢，這不僅能讓您對自己的健康狀況有更清晰的了解，也能減少因不確定性而產生的焦慮。

3. 尋求專業幫助：如果焦慮情緒持續影響到您的生活，建議尋求心理諮詢或治療，專業的心理醫生可以幫助您找到更有效的應對策略。

4. 放鬆身心：嘗試一些放鬆技巧，如冥想、深呼吸或運動，這些都能有效減少焦慮感。

5. 與伴侶溝通：如果您有伴侶，與她分享您的感受和擔憂，這樣可以增進彼此的理解和支持，減少孤獨感。

最後，保持良好的生活習慣，均衡飲食、適度運動和充足睡眠，這些都有助於提升您的身心健康，進而減少焦慮感。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復平靜的心情！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎您詢問。