頭部疼痛與突起物：可能的原因及處理方法-家醫科

彙整補充說明

您好，針對您的問題，我會逐一分析並提供一些建議。

首先，您提到的左後腦部位的疼痛及突起物，這可能與幾種情況有關。
根據您的描述，突起物的大小約在0.5-1公分之間，且觸碰時會感到疼痛，這可能是由於肌肉緊張、脂肪瘤、淋巴結腫大或其他良性腫塊所引起的。
由於您提到最近面臨大考，壓力大、精神緊張及睡眠不足都可能導致肌肉緊繃，進而引發頭痛及不適感。
建議您在考試期間儘量放鬆心情，適度休息，並注意保持良好的作息。

至於您提到的左耳前的淋巴結腫大，這可能與顳顎關節的問題有關。
顳顎關節的問題常常會導致耳部及周圍的疼痛，尤其是在咬合不正的情況下，會造成顳顎關節的過度使用或發炎。
若您已經就醫並接受過治療，但症狀仍未改善，建議您可以尋求牙科或口腔外科專科醫師的意見，進一步評估咬合問題是否需要矯正或其他治療。

關於耳朵的疼痛及耳鳴，這可能與耳部的神經或肌肉緊張有關。
耳朵後面的筋（可能是肌肉或神經）壓迫時會引起疼痛，這也可能是由於壓力或姿勢不當造成的。
耳鳴的情況也可能與壓力、焦慮或耳部的健康狀況有關。
建議您可以試著進行一些放鬆練習，如深呼吸、冥想等，並注意耳部的保護，避免長時間暴露在噪音環境中。

最後，無論是頭部的突起物、耳部的疼痛或淋巴結的腫大，這些症狀都建議您儘早就醫進行詳細檢查。
醫生可以透過影像學檢查（如超音波、CT或MRI）來確定突起物的性質，並針對您的症狀提供適當的治療方案。
即使在考試期間，健康仍然是最重要的，請務必重視身體的信號，及早尋求專業醫療意見。
希望您能夠順利度過考試，並早日恢復健康！