骨科問題：肌腱斷裂的治療與保養-骨科

彙整補充說明

您好，感謝您的提問。
針對您家父的情況，右腳踝的肌腱斷裂已經存在三十年，這樣的情況確實會對日常生活造成影響，尤其是年長者，因為隨著年齡增長，肌腱和韌帶的修復能力會下降。

首先，對於斷裂的肌腱是否能夠再接回來的問題，根據目前的醫學知識，若肌腱斷裂的時間已經過久，通常再進行手術修復的成功率會相對較低。
這是因為長期的斷裂會導致周圍組織的變化，甚至可能形成疤痕組織，這些都會影響手術的效果。
因此，對於您家父的情況，醫生可能會建議不進行手術修復，而是採取保守治療的方式。

至於接回來是否能改善關節的腫痛，這也取決於多種因素，包括肌腱的損傷程度、周圍組織的狀況以及患者的年齡和整體健康狀況。
即使手術成功，關節的功能和疼痛改善也不一定能達到預期的效果，特別是在長期未治療的情況下。

如果不能再接回來，日常的保養非常重要。
以下是一些建議：
1. 避免過度負重：建議您家父在日常生活中避免長時間站立或負重行走，這樣可以減少對受傷部位的壓力。

2. 使用護具：可以考慮購買護踝或其他支撐性護具，這樣可以提供額外的穩定性，減少運動時的疼痛和不適。

3. 物理治療：定期進行物理治療，透過專業的復健師進行適當的運動訓練，這可以幫助增強周圍肌肉的力量，改善關節的穩定性。

4. 控制體重：維持健康的體重可以減少對關節的壓力，從而減少疼痛的發生。

5. 適當的運動：選擇低衝擊的運動，如游泳或騎自行車，這些運動可以幫助保持身體的靈活性和肌肉的力量，而不會對受傷的關節造成過大的負擔。

6. 定期檢查：建議定期回診，讓醫生評估病情的變化，並根據需要調整治療計畫。

最後，建議您陪同家父前往骨科門診進行詳細檢查，並排除其他可能的問題，如退化性關節炎或其他肌腱炎症等。
這樣可以更全面地了解病情，並制定適合的治療方案。
希望這些建議能對您和家父有所幫助，祝您家父早日康復！