肩頸僵硬症狀改善後是否還需回診？-復健科

肩頸僵硬？

醫生您好，本人於8月底時往後滑倒，過了5,6天後肩頸酸痛和僵硬，掛復健科做完6次復健後，脖子已能正常轉動，惟左肩仍有點緊崩，回診時醫生加了超音波治療，做完六次後，現在已與受傷前一樣，也沒特別酸痛的地方，想請問這樣還需回診嘛？因為醫生沒特別說><

lemon，10~19歲女性，詢問日期：2018/10/05

王昭閔醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院復健科主任（骨科術後與神經復健）

受傷後可能造成微小或慢性傷害而不易察覺

建議回診由專業醫師診斷以維護身體健康

回覆日期：2018/10/05
資料來源：台灣e院 - 肩頸僵硬

彙整補充說明

在您描述的情況下，肩頸僵硬的症狀已經有了明顯的改善，這是非常好的消息。
您提到經過六次復健後，脖子的活動範圍已恢復正常，且沒有特別的酸痛感，這顯示您的治療是有效的。
然而，左肩仍有些緊繃感，這可能是因為肌肉尚未完全恢復或是因為受傷後的肌肉緊張所造成的。

關於是否需要回診，這取決於幾個因素。
首先，雖然您目前的症狀有明顯改善，但如果左肩的緊繃感持續存在，建議還是回診讓醫生進一步評估。
醫生可以透過檢查來確定是否有其他潛在的問題，例如肌肉的緊繃、肌腱的炎症或是其他結構性的問題。
即使目前沒有明顯的疼痛，持續的緊繃感也可能影響到日常生活的舒適度。

其次，回診的另一個原因是，醫生可能會根據您的恢復情況調整後續的治療計畫。
即使您感覺已經恢復正常，醫生可能會建議進一步的物理治療或是一些自我保健的建議，以防止未來的復發。

此外，受傷後的身體有時會有潛在的微小損傷，這些損傷可能不會立即表現出來，但隨著時間的推移可能會引發其他問題。
因此，定期的回診可以幫助及早發現這些問題，並進行適當的處理。

最後，您也可以考慮在家中進行一些輕度的伸展運動和強化訓練，這有助於改善肩頸部的靈活性和穩定性。
保持良好的姿勢，避免長時間維持同一姿勢，也能減少肩頸部的緊繃感。

總結來說，儘管您的症狀已經改善，但由於左肩仍有緊繃感，建議您還是回診讓醫生進行評估。
這樣不僅能確保您的健康，還能幫助您更好地管理和預防未來的問題。
希望您早日完全康復！