鐵繡味疑慮？家醫科解惑-家醫科

看那一科？

請問一下，之前在吃飯時隱約聞到一個很重的鐵繡味，問家人他們都說沒聞到，但我沒過多久我真的又聞到了…請問是我太累了嗎？之前在考試考完後頭有點頭痛還有點感冒…甚至連當日日期我都搞亂了…請問我是要休息還是去看一下醫生嗎？之前沒遇過這樣的問題

Pp p，20~29歲男性，詢問日期：2018/11/27

陳柏璋醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院家庭醫學科主治醫師

Pp p先生您好：

來信提到您聞到一個鐵鏽味，以及感冒頭昏連當日日期都搞亂了，是不是有明確的健康問題存在，或只是短暫的認知錯誤事件，無法肯定。先請您休息一陣子，規律作息，減少身心壓力，若再出現類似狀況，建議找家庭醫學科醫師評估處理。

衛生福利部基隆醫院　家庭醫學科陳柏璋醫師

回覆日期：2018/11/27
資料來源：台灣e院 - 看那一科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先要了解「鐵銹味」的感覺可能與多種因素有關，這並不一定是單一的健康問題。
以下是一些可能的解釋及建議。

首先，您提到在吃飯時聞到「鐵銹味」，這種味道通常與血液中的鐵有關，可能是因為您在某些情況下感受到的嗅覺異常。
嗅覺異常（如嗅覺失常或嗅覺幻覺）可能由多種原因引起，包括但不限於：
1. 上呼吸道感染：感冒或其他上呼吸道感染可能會影響嗅覺，導致您聞到異常的氣味。

2. 疲勞或壓力：長時間的精神壓力或身體疲勞也可能影響您的感官，包括嗅覺。

3. 神經系統問題：某些神經系統的疾病（如偏頭痛、癲癇等）也可能導致嗅覺異常。

4. 藥物或化學物質的影響：某些藥物或化學物質的接觸也可能改變嗅覺。

您提到考試後感到頭痛和感冒的症狀，這可能是因為壓力過大或身體抵抗力下降所致。
這種情況下，建議您多休息，保持良好的水分攝取，並注意飲食均衡，以幫助身體恢復。

如果這種嗅覺異常持續存在，或伴隨其他症狀（如持續的頭痛、視力模糊、平衡感喪失等），建議您儘快就醫，尋求專業的醫療評估。
醫生可能會進行一些檢查，以排除任何潛在的健康問題。

在此同時，您可以考慮以下幾點來改善您的狀況：
- 休息：確保有足夠的休息時間，避免過度疲勞。

- 保持水分：多喝水，保持身體的水分平衡。

- 均衡飲食：攝取足夠的營養，特別是富含維生素C和鋅的食物，這些都有助於增強免疫系統。

- 減少壓力：嘗試一些放鬆的活動，如冥想、瑜伽或輕度運動，幫助減輕壓力。

總之，雖然嗅覺異常可能是暫時的，但如果症狀持續或加重，建議您儘早就醫，以獲得適當的診斷和治療。
希望您早日康復！