偏頭痛與特定姿勢相關性-神經內科

彙整補充說明

根據您的描述，您所經歷的偏頭痛似乎與特定姿勢有關，這可能與多種因素交織在一起。
首先，偏頭痛本身是一種神經系統的疾病，通常伴隨著搏動性疼痛、噁心、對光和聲音的敏感等症狀。
您提到在彎腰或起身時會感到疼痛，這可能與頸部肌肉的緊張或血液循環有關。

在某些情況下，姿勢不當可能會導致頸部或肩部肌肉的緊繃，進而引發或加重偏頭痛。
特別是當您長時間保持某一姿勢（如坐著或彎腰）時，這些肌肉可能會變得緊繃，導致頭痛的發作。
此外，您提到的耳朵疼痛和耳屎堵塞也可能與耳部的壓力變化有關，這可能會影響到頭部的感覺，進而引發偏頭痛。

另外，您提到的心悸和喘息可能與您服用的利長能（Ritalin）有關。
這種藥物可能會影響心臟的功能，並引起一些副作用，如心悸和焦慮，這些都可能進一步加重頭痛的情況。
尤其是在壓力大的情況下，這些症狀可能會更加明顯。

在寒冷的環境中，血管收縮可能會導致血流減少，這也可能是您在加拿大感受到的偏頭痛加劇的原因之一。
寒冷的天氣會影響到身體的血液循環，進而影響到頭部的血流，這可能會導致偏頭痛的發作。

至於您提到的腦部MRI檢查結果正常，這是一個好消息，顯示您的頭痛並不是由於結構性問題引起的。
然而，這並不排除其他因素，如肌肉緊張、姿勢不當或藥物副作用等，可能仍然是引發您偏頭痛的原因。

如果您在國外不方便就醫，建議您可以考慮以下幾點來管理您的症狀：
1. 姿勢調整：注意坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，定期活動身體，舒展肌肉。

2. 放鬆技巧：可以嘗試一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或輕度運動，這些都有助於減少壓力和肌肉緊張。

3. 保持水分：確保攝取足夠的水分，因為脫水也可能引發頭痛。

4. 記錄頭痛日記：記錄頭痛的發作時間、強度、持續時間以及可能的誘因，這有助於您和醫生更好地了解您的病情。

5. 尋求醫療建議：如果症狀持續或加重，建議您尋找當地的醫療資源，無論是透過網路諮詢還是當地診所，及時獲得專業的醫療建議。

最後，請記得，雖然在國外就醫可能不方便，但健康是最重要的，若有任何不適，及時尋求醫療幫助是必要的。
希望您能早日找到適合的解決方案，改善您的健康狀況。