年輕人腎功能異常？健身、肌酸酸中毒或是其他原因？-內科

體檢問題-腎功能異常？

您好，上個禮拜勞工健檢這禮拜3/26收到報告，上面顯示我的腎功能異常
本身23歲體重67.5

有在健身重訓
自去年12月起每天早上起床有服用水肌酸5克

收到報告上面顯示
腎絲球過濾率:78
肌酸酐:1.23
尿蛋白 Negative

請問醫生這樣是正常現象嗎
從以前到現在體檢都沒有異常過

TK，20~29歲男性，詢問日期：2019/03/30

曾國森醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院風濕免疫科主任、門診中心主任

網友你好
腎絲球過濾率:78，肌酸酐:1.23，是在正常範圍內。但若以你23歲，這檢驗值可能比同年齡層平均值稍差一點。建議平時多喝水，過一個月後再到腎臟科門診追蹤檢查。

謝謝你的問題

回覆日期：2019/03/30
資料來源：台灣e院 - 體檢問題-腎功能異常

彙整補充說明

您好！根據您提供的檢查報告，腎絲球過濾率（GFR）為78 mL/min，肌酸酐（creatinine）為1.23 mg/dL，尿蛋白為陰性。
首先，這些數值顯示您的腎功能確實有些異常，特別是腎絲球過濾率低於正常範圍（一般來說，正常的GFR應該在90 mL/min以上）。
雖然您年輕且體重正常，但這樣的數值仍然需要引起重視。

年輕人腎功能異常的原因可能有多種，您提到的健身和肌酸的使用確實可能是影響因素之一。
肌酸是一種常見的運動補充品，能夠幫助提高運動表現和肌肉增長，但在某些情況下，過量或不當使用可能會對腎臟造成負擔。
特別是當身體在高強度運動後，肌肉代謝產生的肌酸酐會增加，這可能會影響腎功能的檢測結果。

此外，您提到的健身重訓也可能導致肌酸酐的上升。
劇烈運動後，肌肉損傷會釋放更多的肌酸，這可能會在短期內使肌酸酐的數值上升。
這種情況在運動後的幾天內可能會恢復正常，但如果持續出現異常，則需要進一步檢查。

建議您在接下來的幾週內，保持良好的水分攝取，避免過度運動，並且定期追蹤腎功能。
您可以考慮在一個月後再次進行腎功能檢查，以便觀察數值是否有改善。
同時，建議您諮詢腎臟科醫師，進行更詳細的評估，尤其是如果有其他症狀出現時，例如疲勞、水腫或尿液變化等。

最後，雖然目前的檢查結果顯示腎功能異常，但這並不一定意味著您會面臨嚴重的健康問題。
許多因素都可能影響腎功能，包括飲食、運動習慣、遺傳因素等。
透過適當的醫療評估和生活方式的調整，許多腎功能問題是可以改善的。
希望您能夠保持積極的心態，並在專業醫師的指導下進行後續的檢查與治療。
祝您健康！