頭部持續麻麻感：神經內科醫師解析原因及治療方式-神經內科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您所感受到的頭部後面持續麻麻的感覺，可能與幾個因素有關。
首先，這種麻麻感有可能是由於頸部神經受到壓迫所引起的。
長時間保持不良姿勢，例如低頭看手機或電腦，可能導致頸椎的退化或椎間盤的問題，進而壓迫到神經根，造成肩頸部的疼痛和麻木感。

此外，這種麻麻感也可能與自律神經失調有關。
自律神經系統負責調節身體的無意識功能，包括心跳、呼吸和消化等。
當自律神經系統失去平衡時，可能會出現各種不適症狀，包括頭部的麻木感、暈眩、焦慮等。
您提到的「像緊張的時候起雞皮疙瘩的感覺」，也可能是自律神經過度活躍的表現。

在這種情況下，建議您儘早就醫，尋求專業的神經內科醫師進行詳細的檢查。
醫生可能會建議進行影像學檢查，例如MRI或CT掃描，以排除任何結構性問題，如椎間盤突出或頸椎退化等。
此外，神經傳導檢測也可以幫助評估神經的功能狀態。

治療方面，若是因為姿勢不良導致的神經壓迫，醫生可能會建議您進行物理治療或復健，透過適當的運動和姿勢調整來改善症狀。
若是自律神經失調的問題，則可能需要透過心理諮詢、放鬆訓練或藥物治療來進行調整。

此外，生活方式的調整也非常重要。
保持良好的坐姿，定期休息和伸展，避免長時間低頭，並且適當地進行運動，都有助於改善頸部的健康狀況。
若您有壓力或焦慮的情況，尋找適合的放鬆方式，如冥想、瑜伽或深呼吸練習，也能幫助減輕自律神經的緊張。

總之，持續的頭部麻麻感不容忽視，建議您儘快就醫，尋求專業的診斷和治療，以便針對根本原因進行有效的處理。
希望您能早日康復，保持健康！