晨勃消失與無性慾：如何解決男性性功能障礙？-泌尿科

晨勃自慰無性慾性功能障礙?？

醫生您好

從我服完兵役後就經常自慰，可以說是每天一次，甚至是兩三次

加上之後生活上的壓力自慰的次數也越來越頻繁，30歲之後因為包莖的問題後來也有去做了割包皮手術

之後由於龜頭角質化，通常需要比較大點的刺激(感官及生理)才能使我勃起

直到今年我好像注意到我晨勃的次數越變越變少，但因生活壓力的關係我並沒有太在意

但在最近這幾個月開始注意健康問題，所以開始在6月初的時候開始減重.戒菸.以及大幅減少自慰的次數

以及每天開始花三十分鐘的時間去運動，有的時候會到一個小時

那最近因一些感情原因所以心情上還蠻低落的....

之後6月7日那天還有自慰一次，後來的幾個禮拜我發現之後我就沒有晨勃以及完全沒有什麼性慾

某天早晨起床發現是有晨勃，但硬度只有一點，之後就再也沒有晨勃過也沒有什麼性慾

所以我想請問醫生

會造成我現在這樣的現象是因為生理+心理的原因還是有其他的因素?

如果要恢復的話，需要多長的時間?

謝謝

匿名，30~39歲男性，詢問日期：2019/06/18

杜明義醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院泌尿科主治醫師、碎石室主任

都有可能
可以至泌尿科門診抽血看賀爾蒙是否變少

但大致上應該還是心理因素居多
恢復看心情調整需要多久

回覆日期：2019/06/18
資料來源：台灣e院 - 晨勃自慰無性慾性功能障礙?

彙整補充說明

晨勃的消失和性慾的減少，通常是多種因素交互作用的結果，包括生理、心理和生活習慣等方面。
根據您提供的情況，以下是一些可能的原因及解決方法。

首先，生理因素可能會影響性功能。
您提到曾經有包莖的問題，並且進行了割包皮手術，這可能導致龜頭的敏感度改變，進而影響勃起的能力。
此外，年齡增長後，男性的睾酮水平可能會逐漸下降，這也會影響性慾和勃起功能。
建議您可以考慮去泌尿科進行相關的荷爾蒙檢查，特別是睾酮水平的檢測，以排除生理上的問題。

其次，心理因素在性功能障礙中扮演著重要角色。
您提到因為生活壓力和感情問題而感到低落，這些情緒狀態可能會直接影響到性慾和勃起功能。
焦慮、抑鬱等心理狀態會導致自律神經系統的失調，進而影響性功能。
建議您可以尋求心理諮詢或治療，幫助您釐清情緒問題，並學習應對壓力的技巧。

再者，生活習慣的改變也可能對性功能有影響。
您提到已經開始減重、戒菸和增加運動，這些都是非常好的改變。
運動能夠促進血液循環，改善整體健康狀況，對性功能有正面影響。
然而，過度的自慰或頻繁的性刺激也可能導致性慾的降低，因為身體可能會對過度的刺激產生適應，導致對正常性刺激的反應減弱。
建議您可以適度減少自慰的頻率，並專注於與伴侶的親密互動，這樣可能會幫助恢復性慾。

最後，恢復的時間因人而異，通常取決於多種因素，包括個人的身體狀況、心理狀態以及生活習慣的改變。
一般來說，若能夠持續改善生活習慣，並且積極面對心理問題，通常在幾個月內會有明顯的改善。
然而，若情況持續不見好轉，建議您及早就醫，尋求專業的醫療建議和治療。

總之，晨勃的消失和性慾的減少可能是多方面因素造成的，建議您從生理、心理和生活習慣三方面入手，進行綜合調整，並在必要時尋求專業醫療幫助。
希望您能夠早日恢復健康的性功能，過上更充實的生活。