家醫科看診：四肢發麻、頭痛的原因及處理方式-家醫科

四肢發麻，頭痛？

葉醫師您好
昨天下午午睡起來，下半身很痠，不確定是否是前一天去健身房運動造成的。隔了約莫一個小時後，頭開始隱隱作痛，就先吃了日本買的EVE藥丸。過一陣子全身開始發麻，後腦杓也有發麻的現象，但頭不會痛。晚上睡前再吃EVE藥丸，半夜醒來兩次，流了滿身汗，全身一樣發麻，頭痛，口乾舌燥，一直想喝水，第二次醒來發麻的症狀有好一些，但其他症狀還是一樣。睡到隔天起床後，發麻的症狀是沒有了，口也不會覺得很乾，但還是有些微的頭痛感。多年前曾經也發生過這個症狀，但當時症狀似乎比較嚴重，初始症狀是身體發寒，覺得冷，後續身體才開始發麻，全身無力，頭痛，回家睡一覺身體狀況有稍微好一點，有去中醫針灸，吃完藥睡一覺醒來就好多了。想請問這個症狀是什麼? 若要就診應該看什麼科?

彥，30~39歲男性，詢問日期：2019/09/04

葉倩妤醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院家醫科主治醫師、漢生防治科主任

您好！
依據您的描述，症狀非屬特異性，建議您就近至家醫科或一般內科診療，請您回憶一下近兩週是否旅遊，留意家人朋友是否有發燒等情形，謝謝您的提問，祝您早日康復！

回覆日期：2019/09/04
資料來源：台灣e院 - 四肢發麻，頭痛

彙整補充說明

根據您的描述，您最近經歷了四肢發麻、頭痛、流汗和口乾等症狀，這些症狀可能與多種因素有關。
首先，您提到的下半身痠痛可能是因為健身運動後的肌肉疲勞或拉傷，這是常見的情況。
運動後的肌肉酸痛通常會在幾天內自行緩解，但如果伴隨其他症狀，則需要進一步評估。

接下來，您提到的頭痛和全身發麻的情況，可能與過度緊張、焦慮或是身體的某些生理反應有關。
特別是當您在睡覺時出現流汗和口乾的情況，這可能是由於身體在夜間的生理變化或是焦慮引起的。
頭痛的性質（如隱隱作痛）和發麻的感覺，可能與神經系統的反應有關，特別是如果您在睡前或睡眠過程中有不良的姿勢，可能會壓迫到神經，導致四肢發麻。

此外，您提到的多年前的類似經歷，可能顯示出這些症狀有一定的重複性。
這可能與自律神經失調有關，這種情況下，身體的自我調節能力受到影響，可能導致頭痛、發麻、流汗等症狀。

在這種情況下，建議您首先就診於家醫科或一般內科，醫生會根據您的症狀進行初步評估，並可能建議進一步的檢查，例如血液檢查、影像學檢查等，以排除其他潛在的健康問題。
如果症狀持續或加重，則可能需要轉診至神經內科進行更深入的檢查。

在日常生活中，您可以考慮以下幾點來改善症狀：
1. 保持良好的姿勢：避免長時間保持同一姿勢，特別是在工作或休息時。

2. 適度運動：適當的運動可以增強肌肉力量和耐力，減少運動後的痠痛。

3. 放鬆心情：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減少焦慮和壓力。

4. 保持良好的睡眠習慣：確保充足的睡眠，並保持規律的作息時間。

總之，您的症狀需要專業的醫療評估來確定具體原因，建議儘快就醫，並與醫生詳細討論您的症狀和病史，以便獲得適當的診斷和治療。
希望您早日康復！