右腳內側腳踝被重物砸傷的骨科問題：是否嚴重受傷？-骨科

右腳內側腳踝被重物砸傷？

工作期間，沒注意左腳踝被砸傷，有一些傷口，還能走路
因為受傷位置在內側三角韌帶區域，自己觸摸，感覺腳後跟的骨頭沒事
不知道是因為腫脹的關係，摸的時候不會痛，還是說裡面受傷很嚴重，所以麻痺了？
我扭動腳踝的時候，稍微會痠，但痛覺比較大，這樣是有傷到韌帶嗎？

受傷時間還不到６個小時

匿名，20~29歲男性，詢問日期：2019/10/24

李永恒醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院院長、骨科主治醫師

你好，砸傷因而傷到韌帶的機會不大。可以先冰敷，再觀察後續有無不適。

回覆日期：2019/10/24
資料來源：台灣e院 - 右腳內側腳踝被重物砸傷

彙整補充說明

根據您的描述，右腳內側腳踝被重物砸傷後出現了一些傷口，並且能夠走路，這些情況顯示您可能並未遭受嚴重的骨折或韌帶撕裂。
然而，這並不代表您沒有受傷，因為即使是輕微的損傷也可能引起疼痛和腫脹。

首先，您提到的「內側三角韌帶區域」是腳踝的一個重要結構，這裡的韌帶負責穩定腳踝並防止過度的內翻。
如果您在扭動腳踝時感到痠痛，這可能是韌帶受到輕微拉傷或扭傷的跡象。
由於受傷時間尚短，腫脹和疼痛可能會隨著時間的推移而變化，因此建議您密切觀察症狀的變化。

在受傷後的初期，建議您採取RICE原則來處理傷勢：
1. Rest（休息）：避免過度使用受傷的腳踝，減少走動以防止進一步的損傷。

2. Ice（冰敷）：在受傷後的24至48小時內，使用冰敷可以減少腫脹和疼痛，每次約15-20分鐘，每隔1小時進行一次。

3. Compression（壓迫）：使用彈性繃帶輕輕包裹受傷部位，可以幫助減少腫脹。

4. Elevation（抬高）：儘量將受傷的腳踝抬高，這有助於減少腫脹。

如果在接下來的幾天內，您發現腫脹加劇、疼痛持續不減，或是出現其他異常症狀（如無法承重、明顯的變形或持續的劇痛），建議您儘快就醫，進行X光檢查以排除骨折的可能性。
即使目前的症狀看起來不嚴重，及早檢查可以避免未來可能的併發症。

另外，您提到摸到腳後跟的骨頭不痛，這可能是因為腫脹的影響，或是該部位的神經受到壓迫而導致的暫時性麻痺。
這種情況在受傷後是常見的，但如果持續存在，則需要進一步檢查。

總之，雖然目前的情況看起來不算嚴重，但持續的觀察和適當的護理是非常重要的。
如果有任何疑慮或症狀惡化，請務必尋求專業的醫療意見。
希望您能早日康復！