骨科檢查：生長板問題與身高成長-骨科

生長板的問題？

施醫生你好，本人已22歲，169公分，大學剛畢業，我前幾天去照生長板，我以為是要照全身X光，但是只照手腕而已，因為我是跟家人需要看骨科，我的問題沒有問他很清楚，我打算去別間骨科照全身X光嗎?請問有需要嗎? 還是看手腕就可以了?(本人有在去健身房重訓運動，教練也覺得只照手腕怪怪的)，我也打算開始每天做挑繩會有幫助嗎? 醫生表示我的生長板閉合98%，那我對長高還有機會嗎? 去年11月因腦出血手術過，對有腦手術過也生長板已閉合98%的人，可以打生長激素嗎? 醫生最後說他朋友也是大學剛畢業去美國，可能是生活環境去了2年回家長高了10公分，我也禿然有了不少機會，問題可能有點多，想說想聽多位醫生的會怎麼說，請醫生可以給我什麼想法嗎，非常感謝。

葳葳，20~29歲男性，詢問日期：2019/11/17

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

通常男性成年人22歲生長板是閉合了
因此不可能會再長高的
目前打生長激素也是無法改變的

回覆日期：2019/11/17
資料來源：台灣e院 - 生長板的問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我會盡量詳細解釋生長板與身高成長的關係，以及相關的醫學知識。

首先，生長板（也稱為生長區或骨骼生長板）是位於長骨兩端的軟骨組織，主要負責骨骼的生長與發育。
生長板的閉合通常會在青春期結束後發生，這是因為性激素（如雌激素和睾酮）的增加會促進生長板的鈣化與閉合。
對於女性來說，生長板通常在16歲左右閉合，而男性則可能在18歲或更晚的年齡閉合。
因此，當生長板閉合後，骨骼的長度就不再增加，這也是為什麼許多人會認為一旦生長板閉合，就無法再長高。

您提到的檢查生長板的方式，通常是透過X光檢查手腕的骨骼發育情況，這是因為手腕的骨骼發育與生長板的閉合有著密切的關係。
手腕的X光檢查可以提供骨齡的評估，進而推測生長板的狀態。
對於22歲的您來說，若醫生已經告知您生長板閉合98%，這表示您幾乎沒有再長高的機會。

至於您提到的全身X光檢查，通常在評估生長板時，手腕的X光已經足夠，因為手腕的骨骼發育能夠反映整體的骨齡。
如果您對檢查結果有疑慮，可以考慮再次諮詢醫生，了解是否有必要進行其他部位的檢查。

關於您提到的運動，挑繩等拉伸運動對於身高的影響是有限的。
雖然這些運動可以改善姿勢，增強肌肉力量，但對於已經閉合的生長板來說，並不會再促進骨骼的增長。
至於您提到的生長激素，通常在生長板閉合後，使用生長激素的效果會大打折扣，且在有腦部手術病史的情況下，使用生長激素的安全性和有效性都需要謹慎評估，建議您與內分泌科醫師進一步討論。

最後，您提到的朋友在美國生活兩年後長高的情況，這可能與多種因素有關，包括飲食、運動、生活環境等。
雖然生活環境的變化可能會影響生長，但對於已經閉合生長板的成年人來說，這種影響是相對有限的。

總結來說，您目前的生長板閉合情況顯示再長高的機會非常小，建議您專注於保持健康的生活方式，並與醫生保持良好的溝通，了解自己的健康狀況。
若有任何疑問，隨時可以尋求專業醫療意見。
希望這些資訊對您有所幫助！