神經性膀胱治療：如何訓練正常排尿？-泌尿科

彙整補充說明

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神經性膀胱是由於神經系統的損傷或疾病導致的膀胱功能障礙，常見於脊髓損傷、腦部疾病或其他神經系統疾病。
由於您提到的情況是因為脊髓損傷造成的神經性膀胱，這會影響到膀胱的收縮能力和尿液的排出。

首先，您已經在使用刺激逼尿肌收縮的藥物，這是治療神經性膀胱的一種常見方法。
這類藥物的目的是促進膀胱的收縮，幫助排尿。
除了藥物治療，還有一些訓練方法可以幫助改善排尿功能。

1. 定時排尿訓練：這是一種常見的訓練方法，建議您可以設定固定的時間進行排尿，例如每兩小時一次。
這樣可以幫助膀胱建立規律的排尿習慣，逐漸增加膀胱的容積和排尿量。

2. 膀胱擴張訓練：在您能夠忍受的情況下，嘗試延長排尿的間隔時間，讓膀胱在排尿前能夠儲存更多的尿液。
這樣可以幫助膀胱逐漸適應更大的容量，最終達到正常的排尿量。

3. 骨盆底肌肉訓練：加強骨盆底肌肉的力量可以改善排尿的控制能力。
您可以嘗試進行凱格爾運動，這種運動可以幫助強化控制排尿的肌肉，改善尿失禁的情況。

4. 飲水習慣：保持適當的水分攝取是非常重要的。
建議您每天攝取足夠的水分，但要避免在睡前過量飲水，以減少夜間排尿的次數。

5. 生物反饋訓練：這是一種利用儀器幫助您了解膀胱的狀態和排尿過程的訓練方法。
透過生物反饋，您可以學習如何更有效地控制排尿。

6. 醫療諮詢：持續與泌尿科醫師保持聯繫，定期檢查膀胱的功能和尿液的狀態，必要時調整治療方案。

最後，神經性膀胱的恢復過程可能需要時間，並且每個人的情況都不盡相同。
重要的是要有耐心，並持續進行訓練和治療。
若有任何不適或疑慮，請隨時回診諮詢專業醫師的意見。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善排尿功能，恢復正常的生活品質。