胸悶疑慮：如何判斷是否需就醫？-胸腔內科

彙整補充說明

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胸悶是一個常見的症狀，可能由多種原因引起，包括心臟問題、呼吸系統疾病、消化系統問題、焦慮或壓力等。
根據您的描述，您近幾年經常感到胸悶，並且在用口呼吸時會感覺到胸口有東西撐開的感覺，這種情況可能與多種因素有關。

首先，您提到的「胸悶」可能與呼吸系統有關，特別是如果您有過敏、鼻塞或其他上呼吸道問題的歷史。
口呼吸可能會導致喉嚨乾燥，進而引發不適感。
建議您可以先檢查是否有鼻塞或過敏的情況，必要時可以諮詢耳鼻喉科醫師進行檢查和治療。

其次，胸悶也可能與心理因素有關。
壓力、焦慮或緊張情緒都可能引起胸悶的感覺。
這種情況下，您可能會感受到胸部的緊繃感，並且在放鬆或深呼吸時會有所緩解。
您可以嘗試一些放鬆技巧，例如深呼吸、冥想或輕度運動，來幫助減輕壓力和焦慮。

然而，胸悶也可能是心臟疾病的徵兆，尤其是當它伴隨著其他症狀，如胸痛、呼吸困難、心悸或暈眩時。
如果您在運動或日常活動中感到胸悶加劇，或是出現上述其他症狀，建議您儘快就醫，進行心臟相關的檢查，例如心電圖或心臟超音波，以排除心臟疾病的可能性。

在您的情況中，因為胸悶的症狀已經持續了一段時間，並且影響到您的日常生活，建議您還是去醫院進行一次全面的檢查。
醫生可能會根據您的症狀進行詳細的問診和身體檢查，並根據需要安排進一步的檢查，如胸部X光、心電圖或其他相關檢查。

總結來說，胸悶的原因多樣，無論是生理還是心理因素都可能導致這種不適感。
若症狀持續或加重，尤其是伴隨其他危險信號，建議您儘快就醫，以獲得專業的診斷和治療。
保持良好的生活習慣，適度運動，並學會管理壓力，對於改善胸悶的情況也會有幫助。
希望您能早日找到症狀的根本原因，並獲得適當的治療。