低頭玩手機後腦勺血管跳動是否正常？-神經內科

後腦勺血管跳動？

醫生我想請問您，最近我低頭玩手機玩久了，很專注看手機，就突然感覺到，後腦勺血管算動脈嗎，反正就是跟著心跳一起跳動，沒有不規律，也沒有不舒服。還有就是我在做腹式呼吸法時，不都要躺著做，然後墊枕頭在頭上，但是我每次做，大概第六次左右，我就能感受到後腦勺動脈跳動，但是都是跟著心跳一起跳動，我有去看過中醫，醫生說我體質比較敏感一些，想請問醫生我這是正常現象嗎？

小蘋果，10~19歲男性，詢問日期：2020/06/11

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

您好, 根據您的描述
頸部肌筋膜炎可能要先考慮，可能會出現疼痛，酸痛不適，肌肉僵硬，或有重壓感，肌肉緊繃時會有肌肉抽動的情形。天氣變化時症状加重，伸展活動後則可以減輕疼痛，常反覆發作。急性發作時，局部肌肉緊張、痙攣，活動受限。

建議您可以找神經內科或是復健科醫師討論檢查及治療

祝您身體健康平安喜樂
桃醫神內江醫師關心您

回覆日期：2020/06/11
資料來源：台灣e院 - 後腦勺血管跳動

彙整補充說明

根據您的描述，您在低頭玩手機時感受到後腦勺的血管跳動，這種情況在某些情況下是可以理解的。
首先，後腦勺的血管跳動通常是由於血流的變化或肌肉緊張引起的，尤其是在長時間保持一個姿勢的情況下。
當您低頭看手機時，頸部的肌肉可能會因為長時間的緊張而導致血流的變化，這可能會讓您感受到血管的跳動。

在醫學上，這種感覺並不一定代表有嚴重的健康問題，尤其是當您沒有感到疼痛或其他不適的情況下。
這種跳動感可能與您的姿勢有關，長時間低頭可能會導致頸部肌肉的緊繃，進而影響到血液循環。
特別是當您在做腹式呼吸法時，可能因為姿勢的改變或肌肉的放鬆，讓您更容易感受到這種跳動。

不過，值得注意的是，若這種跳動感持續存在或伴隨其他症狀，例如頭痛、暈眩、視力模糊等，建議您尋求專業醫療意見。
特別是如果您有過去的頭部外傷史，或是有其他健康問題的話，進一步的檢查可能是必要的。

此外，您提到的中醫診斷也提供了一個角度，體質敏感的人在面對環境變化或長時間的姿勢不當時，可能會更容易感受到不適。
這時候，適當的休息、變換姿勢以及進行一些輕柔的頸部伸展運動，都是有助於減輕不適的方式。

總之，您的情況在某種程度上是可以理解的，但如果有任何不尋常的變化或持續的症狀，建議您及時就醫，進行更詳細的檢查，以排除其他潛在的健康問題。
保持良好的姿勢，適當休息，並注意身體的反應，都是維持健康的重要因素。
希望這些建議對您有所幫助，祝您早日恢復健康！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -