手部麻木與高血壓-內科

高血壓？

本人有高血壓是本態性高血壓,未吃藥大約血壓都在155.85,一年半前就是當兵後才發現有高血壓,我生活極不正常天天熬夜到3.4點才睡又有抽煙,因為是替代役要值深夜勤以及救護才會那麼晚才睡的.自從發現有高血壓之後天天按時服藥控制,我有兩個問題想請教醫生,為什麼每當我睡覺時把手放在額頭時,而我的左手特別敏感,不到1分鐘左右,我的左手就會發麻,而右手不管放多久就是不會發麻,請問這樣會不會是血管有問題呢??本態性高血壓會痊癒嗎??假如生活作息正常有可能會好嗎???

廖先生，20~29歲女性，詢問日期：2002/12/05

柯政昌醫師回覆-內科

醫事人員經歷：台大醫院新竹分院胸腔內科主治醫師、教學部主任

1.高血壓除了藥物控制以外,仍需要運動.戒菸,少吃油脂.高鹽食物,
多吃蔬菜水果和生活正常,才能將血壓控制在正常範圍內.熬夜和抽煙
會使血壓上升,應予改善才能使血壓下降.
2.本態性高血壓可以控制血壓,但無法痊癒
3.左手發麻可能是神經造成的,如果是血壓造成的,左手和右手血壓會
有明顯差別.

回覆日期：2002/12/05
資料來源：台灣e院 - 高血壓

彙整補充說明

手部麻木的現象，尤其是您提到的左手在特定姿勢下發麻，可能與多種因素有關。
首先，從您的描述來看，這可能與神經壓迫有關。
當您將手放在額頭時，可能會壓迫到某些神經，導致手部感覺異常。
這種情況在長時間保持某一姿勢時較為常見，尤其是當手臂或手腕的姿勢不當時，可能會導致神經受到壓迫，進而引發麻木感。

此外，您提到的本態性高血壓，雖然本身不會直接導致手麻，但高血壓可能會影響血管健康，長期的高血壓會導致血管硬化，進而影響血液循環，這也可能是您手部麻木的間接原因之一。
高血壓患者如果不控制好血壓，可能會增加中風等心血管疾病的風險，因此，持續監測血壓並遵循醫生的建議是非常重要的。

至於本態性高血壓是否會痊癒，通常來說，本態性高血壓是指沒有明確的病因導致的高血壓，這種情況下，雖然可以透過藥物控制血壓，但並不會完全痊癒。
改變生活方式，如改善飲食、增加運動、戒菸、減少熬夜等，對於控制血壓是非常有幫助的。
若能夠養成良好的生活習慣，血壓有可能會穩定在正常範圍內，甚至減少對藥物的依賴。

建議您可以考慮以下幾點來改善目前的狀況：
1. 改善作息：儘量避免熬夜，保持規律的作息時間，這對於身體的整體健康非常重要。

2. 戒菸：吸煙會增加心血管疾病的風險，戒菸對於控制血壓和改善血管健康有很大的幫助。

3. 飲食調整：減少高鹽、高脂肪食物的攝取，多吃蔬菜水果，這有助於控制血壓。

4. 適度運動：定期進行有氧運動，如快走、游泳等，可以改善心血管健康，幫助控制血壓。

5. 定期檢查：定期回診，監測血壓及其他相關指標，並與醫生討論您的症狀及用藥情況。

如果手部麻木的情況持續或加重，建議您尋求專業醫療意見，可能需要進一步檢查以排除其他潛在的健康問題，如神經壓迫或血液循環問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！