背部刺痛?
醫生您好,上禮拜一開始背部中間偏右脊椎右邊一點點的地方會刺痛,本身工作需要搬東西,但沒有記得搬的當下有拉扯到,禮拜四有去看醫生照了右側X光說肋骨沒有問題,開了藥膏一直到今天都還是會刺痛,頻率有比較低了但有時候還是會刺痛個好幾分鐘然後自己又不痛,用手去摸的時候上下滑動也會刺痛,用壓的話刺痛感比較少,想請問醫生這是怎麼回事?
黃,20~29歲男性,詢問日期:2020/08/16
陳柏辰 醫師回覆-骨科
黃先生你好肌肉筋膜拉傷有時候當下不會有感覺,過兩三天後才會開始發作,這個叫"延遲性肌肉疼痛"除了肌肉筋膜拉傷以外,你也要請人幫你看一下你的背部皮膚,是否有過敏、濕疹的狀況(這也會造成刺痛)如果是筋膜肌肉拉傷,多伸展+熱敷就會慢慢痊癒如果是皮膚問題,要保持乾爽or去看皮膚科
回覆日期:2020/08/16
彙整補充說明
您好!根據您描述的症狀,背部中間偏右的刺痛可能與肌肉或筋膜的拉傷有關。
您提到的工作需要搬東西,雖然當下沒有感覺到拉扯,但肌肉的損傷有時會在幾天後才出現疼痛,這種情況被稱為「延遲性肌肉疼痛」。
這是因為在搬運重物時,肌肉可能受到微小的損傷,隨著時間的推移,炎症反應會導致疼痛感的出現。
此外,您提到的刺痛感在用手滑動時會加劇,這可能是因為肌肉或筋膜的緊張,當您觸碰或移動時,會刺激到受傷的部位,導致疼痛感加重。
而在施加壓力時刺痛感較少,這可能是因為壓力使得周圍的肌肉放鬆,減少了對受傷部位的刺激。
除了肌肉拉傷外,還有其他可能的原因需要考慮。
例如,背部的皮膚狀況如過敏或濕疹也可能導致刺痛感,因此建議您可以請人幫忙檢查一下背部皮膚的狀況。
如果有紅腫、癢或其他異常,可能需要就醫進一步檢查。
在處理這種情況時,建議您可以採取以下幾個方法來緩解疼痛:
1. 休息與避免過度活動:給予受傷的肌肉足夠的休息時間,避免進一步的拉傷。
2. 熱敷:使用熱水袋或熱敷墊對疼痛部位進行熱敷,可以促進血液循環,減輕肌肉緊張和疼痛。
3. 伸展運動:輕柔的伸展運動可以幫助放鬆緊繃的肌肉,減少疼痛感。
建議在疼痛不劇烈的情況下進行。
4. 藥物治療:如果疼痛持續不退,可以考慮使用非類固醇抗炎藥(NSAIDs)來減輕疼痛和炎症,但建議在醫師指導下使用。
5. 物理治療:如果疼痛持續或加重,建議尋求專業的物理治療,透過專業的手法和運動療法來促進康復。
如果在進行上述處理後,疼痛仍然沒有改善,或是出現其他症狀(如呼吸困難、胸痛等),建議您儘快回診,進一步檢查是否有其他潛在的問題。
希望您早日康復!
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