如何幫助兩歲小孩戒掉吸手指習慣及處理口水疹？-兒科

兩歲小孩吸手指？

小孩兩歲了，還是很愛吸手指，要如何才能戒掉呢？因為吸手指嘴巴周圍會濕濕的，偶爾會看到幾粒疹子，那是口水疹嗎？

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2020/09/06

蕭凱文醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院小兒科主任

寶寶進入口腔期就會有吸手指的動作, 也並非全是壞事,吸手指能讓寶寶感到滿足和得到安全感,未來有助於情緒及人格的發展,也是一種學習和玩耍的方式,能夠促進手眼協調。但最慢到3歲應該要逐漸戒除此動作,戒除的方法有: 父母要多陪伴孩子給予安全感,常跟寶寶活動遊戲轉移他的注意力自然地忘記吸吮手指,若忍住一段時間都沒有吃手指就給一點小獎勵,也可試著在手指上加一些苦或辣的味道來戒除。但要記得最重要的是吸手指不是一件短時間能改變的事,所以不要求好心切責備孩子。是否為口水疹要現場看疹子較清楚。

回覆日期：2020/09/06
資料來源：台灣e院 - 兩歲小孩吸手指

彙整補充說明

幫助兩歲小孩戒掉吸手指的習慣，首先要理解這個行為的根本原因。
小孩在這個年齡階段，吸手指是一種自我安撫的方式，能讓他們感到安全和舒適。
這種行為通常在口腔期出現，並且對於情緒和人格的發展有一定的正面影響。
然而，若持續到三歲以上，可能會影響到牙齒的發展及口腔健康，因此適時戒除是必要的。

以下是一些有效的方法來幫助小孩戒掉吸手指的習慣：
1. 提供安全感：多花時間陪伴孩子，進行互動遊戲，讓他們感受到安全和關愛。
這樣可以減少他們對吸手指的依賴。

2. 轉移注意力：當孩子想要吸手指時，可以引導他們參與其他活動，例如玩玩具、畫畫或閱讀故事書，讓他們的注意力轉移到其他事物上。

3. 獎勵制度：設立小獎勵制度，若孩子在一段時間內沒有吸手指，可以給予小獎勵，這樣可以增強他們戒除的動力。

4. 使用苦味劑：可以在手指上塗抹一些專門的苦味劑，這樣當孩子想要吸手指時，會因為味道不佳而停止。

5. 耐心與理解：戒除習慣的過程需要時間，父母應該保持耐心，避免責備或懲罰，這樣可能會造成孩子的焦慮感，反而加重吸手指的行為。

至於口水疹的問題，吸手指的行為確實可能導致嘴巴周圍的皮膚因為潮濕而出現疹子。
這種情況通常是因為口水長時間接觸皮膚，造成皮膚刺激或發炎，醫學上稱為「口水疹」。
這些疹子通常是紅色的小點，可能伴隨著輕微的癢感。
為了處理口水疹，可以採取以下措施：
1. 保持乾燥：經常檢查孩子的嘴巴周圍，並用柔軟的毛巾輕輕擦乾，保持該區域的乾燥。

2. 使用潤膚劑：可以使用無香料的潤膚劑，幫助保護皮膚，減少刺激。

3. 避免刺激物：避免使用含有香料或酒精的產品，這些可能會進一步刺激皮膚。

4. 就醫檢查：如果疹子持續不退或出現其他症狀（如紅腫、流膿等），建議帶孩子就醫，尋求專業的皮膚科醫師的意見。

總之，戒掉吸手指的習慣需要耐心和適當的方法，而口水疹則需要注意皮膚的護理。
若有任何疑慮，及時諮詢醫生是最好的選擇。
希望這些建議能幫助您和您的孩子！