二尖瓣問題導致易疲勞及自律神經失調？-心臟血管專科

二尖瓣問題容易累？

醫師您好不好意思，我八月初因為走長路身體不適應，整個身體不舒服被診斷二尖瓣脫垂合併閉鎖不全，醫生是開心康樂錠讓我早晚吃。
最近容易走路和爬樓梯累，去上學沒什麼精神，常常走路走到一半會感覺胸悶缺氧，甚至頭暈，需要大口呼吸，或坐下休息。我以前體能算是不錯，沒有氣喘史。
這些症狀只要我當天早醒(凌晨4、5點)就會更嚴重，甚至影響我上早上的課。
我上個月生理期沒來，還失眠，有點自律神經失調，不知道我容易疲勞是心臟還是自律神經的問題？還是心康樂錠的副作用？

阿芙，10~19歲女性，詢問日期：2020/09/17

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
是自律神經的問題為多
如果吃藥完更不舒服亦可能心康樂錠的副作用
心康樂改睡前吃吧
如仍不適建議回門診進一步診治為宜

平安

彰化醫院關心您

回覆日期：2020/09/17
資料來源：台灣e院 - 二尖瓣問題容易累

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您目前的症狀包括易疲勞、胸悶、缺氧感、頭暈以及失眠等，這些都可能與您被診斷出的二尖瓣脫垂合併閉鎖不全有關，也可能與自律神經失調有關。
首先，我們來釐清這些症狀的可能原因。

二尖瓣脫垂是一種心臟瓣膜疾病，通常是由於瓣膜的結構異常，導致瓣膜在心臟收縮時無法完全閉合，可能會引起血液逆流（即閉鎖不全）。
這種情況下，心臟需要更努力地工作來維持正常的血液循環，長期下來可能會導致心臟功能的減退，進而引發疲勞感、胸悶等症狀。

自律神經系統負責調節身體的許多自動功能，包括心跳、呼吸、消化等。
當自律神經失調時，可能會出現心悸、焦慮、失眠等症狀。
您的情況中，失眠和早醒可能是自律神經失調的表現，這會進一步影響您的日常生活和學習。

您提到的「心康樂錠」是一種常用於治療心臟病的藥物，主要作用是減輕心臟的負擔，改善心臟的功能。
雖然這類藥物通常是安全的，但有些人可能會對其產生副作用，如疲勞、頭暈等。
如果您在服用藥物後感到不適，建議您與醫生討論，看看是否需要調整用藥或更換藥物。

針對您的症狀，以下是一些建議：
1. 定期回診：由於您有二尖瓣脫垂的情況，建議定期回診，進行心臟超音波檢查，以監測心臟的狀況。

2. 調整生活作息：保持規律的作息時間，避免熬夜，並確保有足夠的睡眠。
這對於改善自律神經失調的症狀非常重要。

3. 適度運動：雖然您目前感到疲勞，但適度的運動有助於改善心肺功能和自律神經的穩定。
建議從輕度的散步開始，逐漸增加運動量。

4. 壓力管理：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減輕焦慮和壓力，改善自律神經的功能。

5. 飲食調整：保持均衡的飲食，避免過多的咖啡因和刺激性食物，這些可能會加重心悸和焦慮的情況。

6. 注意身體信號：如果您在運動或日常活動中感到不適，應立即停止並休息，必要時尋求醫療幫助。

最後，您提到的生理期不規則也可能與壓力和自律神經失調有關，建議您與婦產科醫師討論，了解是否需要進一步的檢查或治療。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！如果有任何疑問或不適，請隨時與醫生聯繫。