抗生素和高蛋白飲食對腎臟的影響-泌尿科

腎臟問題？

醫生你好我最近因攝護腺炎要吃蠻長一段時間的抗生素
我本身有在健身所以飲食蛋白質會攝取蠻多的
雖然目前沒有腎臟問題
但是印象中抗生素跟高蛋白都會造成腎臟負擔
請問這樣會不會有點危險呢
我需不需要在服藥期間停止高蛋白飲食呢

陳同學，10~19歲男性，詢問日期：2020/09/18

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好：正常範圍的高蛋白可以，但是如果無節制的，就可能傷腎，可咨詢營養師，千萬不可過度。祝健康。至於抗生素，也是看時間完畢可停用，且是必要的。影響不大。祝健康。

回覆日期：2020/09/18
資料來源：台灣e院 - 腎臟問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，抗生素和高蛋白飲食對腎臟的影響確實是一個值得關注的議題。
首先，抗生素的使用在治療感染方面是非常重要的，尤其是您目前因攝護腺炎需要長期服用抗生素。
在正常情況下，抗生素不會對健康的腎臟造成顯著的損害，但某些抗生素（如氨基糖苷類）可能會對腎臟有一定的毒性，因此在使用時需謹慎。

至於高蛋白飲食，對於健康的腎臟來說，適量的高蛋白飲食通常不會造成明顯的損害。
然而，過量的蛋白質攝取可能會增加腎臟的負擔，特別是在已有腎臟疾病或功能不全的情況下。
您的情況是目前腎功能正常，但長期高蛋白飲食可能會對腎臟造成潛在的影響，尤其是在您增加蛋白質攝取量的情況下。

在健身的過程中，許多人會選擇高蛋白飲食來促進肌肉的增長和修復，但建議您在這段時間內，應該適度調整蛋白質的攝取量。
根據一些研究，健康成年人每日每公斤體重攝取0.8至1.2克的蛋白質是合理的，而對於健身者，則可適度提高至1.2至2.0克，但不建議超過這個範圍，特別是在服用抗生素的期間。

如果您在服用抗生素的同時，感覺到腎臟有任何不適或出現尿液異常（如泡沫尿、尿色改變等），建議您立即就醫檢查腎功能。
定期檢查血液中的肌酸酐（Creatinine）和尿素氮（BUN）等指標，可以幫助您了解腎臟的健康狀況。

在服藥期間，若您對高蛋白飲食有疑慮，建議可以考慮減少蛋白質的攝取量，特別是來自紅肉和加工肉類的蛋白質，並增加來自植物性食物（如豆類、堅果等）的蛋白質來源，這樣不僅能夠減少腎臟的負擔，還能提供其他營養素。

總結來說，您在服用抗生素的同時，應該注意飲食的均衡，適度控制蛋白質的攝取量，並定期檢查腎功能。
如果有任何不適或疑慮，請務必諮詢醫生或營養師的專業意見，以確保您的健康不受影響。
希望您早日康復，保持健康！

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