年輕人排便習慣改變及糞便潛血檢查的必要性-肝膽腸胃科

排便問題？

醫生您好，20歲，以往排便頻率三天一次，腸胃炎後變成一天一次。
糞便都是深褐色，條狀，碰到水就散掉，偶爾肚子會刺痛。
不知道跟食物有沒有關係，最近有在吃中藥調養，也會吃紫米飯。
如果不是的話，不知道需不需要做糞便潛血檢查。
另外想請問，以往三天一次大號時感覺糞便量比較多也比較硬（但排便順暢一兩分鐘內排完），變成一天一次之後量變少，糞便變軟也變細，這樣有沒有關係，算不算排便習慣改變？
很擔心會得癌症或是其他疾病

Jke，20~29歲女性，詢問日期：2020/10/15

陳詩典醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉義醫院消化內科主治醫師

應可再觀察看看即可。

回覆日期：2020/10/15
資料來源：台灣e院 - 排便問題

彙整補充說明

年輕人排便習慣的改變確實是一個值得關注的健康指標，尤其是在你提到的情況下，從原本的三天一次變成一天一次，並且伴隨著糞便的性狀改變。
首先，排便的頻率和糞便的性狀會受到多種因素的影響，包括飲食、生活習慣、心理壓力以及腸道健康等。

在你的情況中，腸胃炎後的排便頻率改變可能與腸道的恢復過程有關。
腸胃炎會影響腸道的運作，導致排便習慣的改變。
你提到的糞便顏色為深褐色，這通常是正常的，但糞便碰水後散掉的情況可能表示糞便的水分含量較高，這可能與飲食中的纖維素攝取有關。
紫米飯的攝取可能增加了纖維素的攝入，進而影響糞便的性狀。

關於糞便潛血檢查的必要性，這是一項重要的篩檢工具，特別是對於有潛在腸道疾病風險的人士。
雖然你目前的症狀並不明顯指向大腸癌，但如果有持續的排便習慣改變、腹痛或其他不適，建議還是進行糞便潛血檢查，以排除潛在的問題。
特別是如果有家族史或其他風險因素，這項檢查將更為重要。

至於你提到的排便量變少、糞便變軟且變細，這些都可以視為排便習慣的改變。
一般來說，正常的糞便應該是成型的，若糞便變得過於細長或軟爛，可能與腸道的運作有關，特別是腸道的運動性或腸道內的微生物環境改變。
這些變化不一定意味著癌症，但持續的變化應該引起注意。

最後，建議你在飲食上保持均衡，增加纖維素的攝取（如水果、蔬菜、全穀類），並保持充足的水分攝取，這有助於改善腸道健康。
如果症狀持續或加重，建議儘早就醫，進行進一步的檢查和評估。
保持健康的生活方式，並定期檢查，對於預防疾病是非常重要的。
希望這些建議能對你有所幫助，祝你健康！