條狀大便轉為鬆軟塊狀或糊狀的原因-肝膽腸胃科

大便一半條狀一半鬆軟塊狀或糊狀？

醫生您好，我每天固定會在早上排便一次，但最近一週來總是會先上出條狀的大便然後再出來的大便就會是鬆軟的塊狀或是糊狀的，大便的顏色是黃褐色到稍微較深的咖啡色。之前9/3有照過大腸鏡，醫生說大腸沒有問題但是小腸末端有點發炎，但發炎的地方再往內部一點又沒看到問題。想請教醫生的意見，感謝您撥空回答。

頡，20~29歲男性，詢問日期：2020/10/28

蔡安順醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院肝膽腸胃科主治醫師

您好:
糞便前段成型，後段不成型，這是正常現象，因為後段糞便份尚未充份被大腸吸收。不過或許，有腸躁症，或吃過多刺激性食物。可以就診胃腸科聽取醫師建議．

彰化醫院關心您的健康蔡安順醫師

回覆日期：2020/10/28
資料來源：台灣e院 - 大便一半條狀一半鬆軟塊狀或糊狀

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您最近的排便情況出現了變化，從條狀大便轉為鬆軟塊狀或糊狀，這樣的情況可能與多種因素有關。
首先，您提到的排便模式是每天固定一次，這本身是正常的，但大便的形狀和質地的變化則可能反映了腸道的某些變化或反應。

根據醫學知識，糞便的形狀和質地主要受到飲食、腸道蠕動、腸道菌群以及心理狀態等因素的影響。
您提到的條狀大便後隨之而來的鬆軟或糊狀大便，可能是因為在排便過程中，腸道對水分的吸收不均勻所致。
這種情況可能是因為腸道的蠕動速度變化，導致糞便在腸道中停留的時間不同，從而影響了水分的吸收。

此外，您提到的「小腸末端有點發炎」的情況，可能也會影響到腸道的功能。
小腸的發炎可能會導致腸道吸收功能的下降，進而影響糞便的質地。
這種情況下，腸道可能會產生更多的水分，導致糞便變得鬆軟或糊狀。

在飲食方面，若您近期有改變飲食習慣，例如增加了某些食物的攝取，或是攝取了較多的油脂、乳製品或刺激性食物，這些都可能影響到您的排便情況。
建議您可以觀察一下自己的飲食，是否有攝取過多的油脂或乳製品，這些食物可能會導致腸道不適，進而影響糞便的形狀。

另外，心理因素如壓力、焦慮等也可能影響腸道的運作，導致排便的變化。
您提到自己容易緊張，這可能會影響腸道的蠕動，造成排便不規則或糞便質地的改變。

針對改善的建議，您可以考慮以下幾點：
1. 調整飲食：保持均衡的飲食，增加纖維素的攝取，如全穀類、蔬菜和水果，這有助於改善腸道健康。
避免過多油膩、辛辣及乳製品的攝取。

2. 保持水分攝取：確保每天攝取足夠的水分，這有助於腸道的正常運作。

3. 注意心理健康：如果您感到壓力或焦慮，建議尋求心理諮詢或進行放鬆練習，如冥想或瑜伽，這些都有助於改善腸道功能。

4. 定期檢查：由於您有小腸發炎的病史，建議定期回診，並與醫生討論您的症狀，以便及時調整治療方案。

如果您的症狀持續或加重，建議您儘快就醫，尋求專業的醫療建議。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！