腰痛與酒精中毒：兩個常見問題的解決方法-內科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我會分成兩個部分來解釋：腰痛的可能原因及酒精使用的安全性。

首先，關於您的腰痛問題。
根據您的描述，腰部兩側的微微疼痛可能與肌肉的緊張或拉傷有關。
這種情況通常是由於不當的姿勢、過度使用或突然的動作所引起的。
自慰本身並不會直接導致腰痛，但如果在過程中有不當的姿勢或用力，可能會造成肌肉的緊張或拉傷。
建議您可以試著進行一些輕柔的伸展運動，並注意保持正確的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，這樣有助於減輕不適感。

至於腎臟問題，通常腎臟相關的疼痛會有一些特徵，例如疼痛位置較為集中，並可能伴隨其他症狀，如尿頻、尿急、血尿等。
如果您沒有這些症狀，則腎臟問題的可能性較低。
不過，如果疼痛持續不改善，建議您尋求醫療專業的評估，進行必要的檢查，例如超音波或尿液檢查，以排除腎結石或其他腎臟疾病的可能性。

接下來，關於酒精的使用。
您提到的噴酒精的行為，通常是為了消毒或清潔。
酒精在揮發後不會進入體內，因此只要是外用，並不會導致酒精中毒。
酒精中毒主要是因為大量飲用含酒精的飲料，而不是因為外用酒精。
您的姊姊提到的naloxone是用於對抗阿片類藥物過量的藥物，與酒精中毒並無直接關聯，這可能是她的玩笑話。

不過，使用酒精時仍需注意，避免在噴灑後立即接觸火源，因為酒精是易燃的。
此外，若您在使用酒精後感到不適，應立即停止使用並尋求醫療建議。
至於手部清潔，使用肥皂和水是最有效的方式，尤其是在接觸食物前，這樣可以有效去除細菌和病毒。

總結來說，您的腰痛可能與肌肉緊張有關，建議多休息並進行適當的伸展運動；而噴酒精的行為在正常情況下不會導致酒精中毒，但仍需注意安全使用。
若有任何持續不適或疑慮，請務必尋求醫療專業的幫助。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康！