右外踝骨折治療進度與康復建議-骨科

右外踝骨折何時痊癒腫痛及行走？

醫師您好：
我#162885個案，原10/17開刀至今腳未痊癒無法行走，醫生說骨骼未長好痊癒建議不能行走但要再一個月於12月底照x光，當中已請假休養一個多月，在家持續腳抬高有消腫好轉，休養後12/07上班繼續腳抬高，但無法高於心臟也只能90度，下班回家後開始很腫又麻會痛是正常現象嗎？多久可以恢復不腫痛？坐著腳如何消腫？何時可以行走及需要做復健嗎？想聽意見，謝謝！

yingjia，20~29歲女性，詢問日期：2021/03/09

陳永學醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主任

您好
1. 下班回家後開始很腫又麻會痛是正常現象嗎？ ANS: 在下肢手術後是很容易腫脹的, 因為血液灌流的緣故, 只要活動性足夠, 腫脹是可以消失的, 在短期內, 如果肢體的活動度不佳, 腫脹仍會持續, 這時, 只能抬高患肢(高於心臟) 才能消腫.
2. 何時可以行走? ANS: 目前沒有X光可參考, 還請您找原主治醫師為好
謝謝

回覆日期：2021/03/09
資料來源：台灣e院 - 右外踝骨折何時痊癒腫痛及行走

彙整補充說明

您好！根據您提供的情況，您在10月17日進行了右外踝骨折的手術，目前仍在康復過程中。
首先，您提到的腳部腫脹、麻木和疼痛，這些都是術後常見的現象，尤其是在手術後的初期階段。
這些症狀通常與手術後的血液循環、組織修復及神經恢復有關。

腫脹與疼痛的原因
術後腫脹是因為手術過程中組織受到損傷，導致局部血液循環增加，這是身體自然的修復反應。
當您在工作或活動後，腳部腫脹加重，這可能是因為長時間的站立或坐姿導致血液回流不良。
建議您在休息時，盡量將患肢抬高，最好是高於心臟，這樣可以幫助減少腫脹。

康復進度
關於何時可以恢復正常行走，這需要根據您的X光檢查結果來判斷。
一般來說，骨折癒合的時間因人而異，通常需要6到12週的時間。
您提到的12月底再進行X光檢查是很重要的，這可以幫助醫師評估骨頭的癒合狀況。
若骨頭癒合良好，醫師會根據情況建議您逐步開始行走。

坐著時如何消腫
在坐著時，您可以將腳抬高，並且可以使用冰敷來減少腫脹。
每次冰敷約15-20分鐘，每小時一次，這樣有助於減少腫脹和疼痛。
此外，您也可以進行一些輕柔的腳部運動，如腳踝的轉動，這有助於促進血液循環。

何時可以行走及復健
在醫師確認骨頭癒合良好之前，建議您不要急於行走。
當醫師允許您開始行走時，可能會建議使用護踝或其他輔助裝置來保護腳踝。
在開始行走後，復健是非常重要的，因為它可以幫助您恢復腳踝的靈活性和力量。
復健的內容可能包括物理治療、運動訓練等，這些都需要根據您的具體情況來制定。

總結
總之，您目前的症狀是術後常見的反應，建議您繼續遵循醫師的建議，保持腳部抬高，並定期回診檢查。
若在康復過程中有任何異常情況或不適，請及時聯繫您的主治醫師。
希望您能早日康復，恢復正常的生活！