頸椎問題引發腦部不適：如何改善及檢查建議-神經內科

腦部頸椎問題？

最近身體狀況
腦部上半部（頭頂）的位子常常感受到極大的壓迫感，常常感到暈眩、視線無法對焦的狀況，後頸椎的部分也感受到疼痛、神經緊繃的感覺，手腳常常發麻，之前看醫生有檢查出我四肢末梢血緣循環不好，請問我目前的症狀是有關聯的嗎？是否可以提出建議改善？有需要至醫院進行全面檢查嗎？

Zhi Wang，20~29歲女性，詢問日期：2021/04/20

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

您好：
您的症狀可能要考慮緊縮性頭痛，這是由於頭部肌肉緊繃所引起。以及不適造成過度換氣的現象。

緊縮性頭痛的症狀為前額及兩側太陽穴緊縮性疼痛，像戴了一頂孫悟空的金箍帽一樣。因為是肌肉疲勞所引起的，所以通常是午後開始痛，在傍晚或晚上達到高峰。
洗個熱水澡、按摩，或睡覺會獲得改善。睡眠不足、壓力，或是焦慮則會加重其頭痛程度。
歸結原因，緊縮性頭痛可能是因為壓力、焦慮，或是姿勢不良造成肌肉筋膜過度緊繃所引發。
治療方面，會請病人找出壓力源並解決之，做肌肉放鬆操，如瑜珈，或注意平時的姿勢。
藥物治療通常是給予肌肉鬆弛劑，抗焦慮劑，以及輕微的止痛劑。

如果您的症狀持續

建議可以到神經內科門診檢查追蹤

祝您身體健康平安喜樂
桃醫神內江俊宜醫師關心您

回覆日期：2021/04/20
資料來源：台灣e院 - 腦部頸椎問題

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，您的頸椎問題可能與腦部不適有一定的關聯。
頸椎的健康狀況直接影響到神經系統的功能，特別是頸椎的壓迫或退化可能會導致神經根受到影響，進而引發頭痛、暈眩、視力模糊等症狀。
此外，頸椎問題也可能影響到血液循環，尤其是椎動脈的供血，這可能是您感受到的壓迫感和四肢發麻的原因之一。

首先，針對您的症狀，建議您可以考慮以下幾個改善方法：
1. 姿勢調整：長時間保持不良姿勢會加重頸椎的負擔，建議您在工作時注意坐姿，保持頸部的自然曲度，避免長時間低頭或仰頭。

2. 運動與伸展：定期進行頸部和肩部的伸展運動，可以幫助緩解肌肉緊繃，改善血液循環。
瑜伽和普拉提等運動也有助於增強核心肌群，減少對頸椎的壓力。

3. 熱敷與按摩：熱敷可以幫助放鬆緊繃的肌肉，減輕疼痛。
您也可以考慮尋求專業的物理治療或按摩，幫助緩解肌肉緊張。

4. 壓力管理：壓力和焦慮可能會加重您的症狀，建議您可以透過冥想、深呼吸或其他放鬆技巧來管理壓力。

至於檢查方面，考慮到您的症狀，建議您可以進一步進行以下檢查：
1. 頸椎MRI：這可以幫助評估頸椎的結構，包括椎間盤突出、椎管狹窄等問題，這些都可能影響神經根的功能。

2. 頸動脈超音波：這可以評估頸動脈的血流情況，檢查是否有血管狹窄或其他問題，這對於了解腦部供血情況非常重要。

3. 神經傳導檢查：這可以幫助評估神經的功能，了解是否有神經受壓或損傷的情況。

4. 血液檢查：雖然您之前的血液檢查結果正常，但定期檢查可以排除其他潛在的健康問題。

最後，若您的症狀持續或加重，建議您儘快就醫，尋求神經內科或骨科專家的評估與治療。
及早診斷和治療可以有效改善您的生活品質，避免症狀惡化。
希望您能早日恢復健康！