胸腔內科問題：突然視力變黑、呼吸困難的體驗-胸腔內科

吸不到空氣眼前黑白？

醫生你好，
我家在6樓，平常爬樓梯有一點點喘外，沒有其他的問題。
然而最近因為疫情的原因，比較少出門。在上禮拜四時，因為需要而外出，回家後爬6層樓梯的過程也是微喘，但回到家之後，突然覺得吸不到空氣，需要大力吸氣，過不了多久突然眼前視力呈現黑白，看不到顏色，沒有測心跳，這過程持續大約10多分鐘，呼吸才正常，但後遺症就是，胸口中央微痛持續大概半小時，手腳微微的脫力。
過程中沒有咳嗽，體重正常，這是第一次出現這樣的情形，跟運動後喘不過氣的感覺相差很大。
去年因實習有做過ekg,結果正常。

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2021/06/29

楊文達醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院胸腔暨重症醫學科主任（原胸腔內科）

您好:
可能與下雨天濕氣重或通風較差有關,如果體重沒有增加,可能是活動量或運動量減少的關係,建議上樓梯到四樓可以先休息一下,再爬五六樓,也建議加強體能鍛鍊!

回覆日期：2021/06/29
資料來源：台灣e院 - 吸不到空氣眼前黑白

彙整補充說明

您好！根據您描述的情況，您在爬樓梯後出現呼吸困難、視力變黑白、胸痛及手腳脫力等症狀，這些症狀的組合值得重視。
首先，讓我們分析一下這些症狀可能的原因。

1. 呼吸困難：您提到在爬樓梯時感到微喘，這可能與您的運動量減少有關。
長時間缺乏運動會導致心肺功能下降，當您突然增加活動量時，可能會感到呼吸困難。
呼吸困難也可能是由於焦慮或緊張引起的，尤其是在疫情期間，許多人因為生活變化而感到壓力。

2. 視力變黑白：這種情況可能是由於暫時性缺氧或血流不足引起的。
當身體在劇烈運動後，心臟和肺部需要更有效地供應氧氣。
如果在爬樓梯時，您的心臟無法有效地將血液供應到大腦，可能會導致視力模糊或變黑。
這種情況通常是暫時的，但如果頻繁發生，則需要進一步檢查。

3. 胸痛與手腳脫力：胸口的微痛可能與肌肉疲勞或緊張有關，尤其是在您突然增加活動量的情況下。
手腳的脫力感可能是由於血液循環不良或神經壓迫造成的。
這些症狀也可能與焦慮有關，因為焦慮會導致身體出現多種不適感。

4. 心臟健康：雖然您之前的心電圖（EKG）結果正常，但如果有家族心臟病史，建議定期檢查心臟健康。
心臟問題有時會以呼吸困難和胸痛的形式表現出來。

基於以上分析，建議您採取以下措施：
- 就醫檢查：儘管您之前的EKG正常，但如果這些症狀再次出現，建議您尋求醫療幫助，特別是胸痛和呼吸困難的情況。
醫生可能會建議進一步的檢查，例如心臟超音波或肺功能測試，以排除潛在的心肺問題。

- 生活方式調整：增加日常活動量，逐漸提高運動強度，這樣可以改善心肺功能。
您可以考慮每天進行輕度運動，如散步或瑜伽，這有助於增強體能和減少焦慮。

- 注意心理健康：如果您感到焦慮或壓力，尋找適當的方式來管理這些情緒，例如冥想、深呼吸練習或與朋友和家人交流。

- 監測症狀：如果您再次出現類似症狀，建議記錄發作的時間、持續時間及伴隨的其他症狀，這將有助於醫生進行診斷。

總之，您的症狀不容忽視，建議您儘快就醫，並在日常生活中注意身體的變化。
希望您早日康復！