血壓偏低、呼吸困難與頭暈：心臟血管專科檢查建議-心臟血管專科

不知怎麼辦？

您好
我的血壓,愈來越低.本來就不高約100/95,後來維持在95/87,最近量變成82/52,我本身的生活作息並不好,有抽煙,又常熬夜,人家不是說這樣會高血壓嗎,但是卻這樣.而且在睡覺時,會出現呼吸困難的情況,眼淚直流,很難過.又只要工作稍微忙一點就會頭暈,不知道怎麼了,也不曉得該看何種診別,是否麻煩您能為我解答.

依靈，20~29歲女性，詢問日期：2003/04/23

鍾鈺壎醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院心臟科主任、內科主治醫師

依靈網友，您好：
25歲還算年輕，年輕人的血壓較低，愈年輕愈低；還有血壓隨時在變，高低可能有10-15mmHg誤差，左右手亦可能有5-10mmHg差距，坐姿與立姿或睡姿的血壓亦有差距。
您睡覺時的症狀可能與抽煙及熬夜有關，應儘早找內科或胸腔科醫師診察！
行政院衛生署桃園醫院敬祝安康
心臟內科鍾鈺壎　醫師敬啟

回覆日期：2003/04/23
資料來源：台灣e院 - 不知怎麼辦

彙整補充說明

您好！根據您提供的情況，您的血壓持續偏低，且伴隨有呼吸困難和頭暈的症狀，這些都是需要引起重視的健康問題。
首先，讓我們來分析一下您的情況。

1. 低血壓的定義與影響：正常的血壓範圍通常是120/80 mmHg，您的血壓在82/52 mmHg，這已經屬於低血壓的範疇。
低血壓可能導致腦部和其他器官的血流不足，從而引起頭暈、疲倦、甚至昏厥的情況。
特別是在您提到的工作忙碌時，可能因為體位變化或過度勞累，導致血壓進一步下降，造成頭暈。

2. 生活習慣的影響：您提到的抽煙和熬夜，這些不良生活習慣會對心血管系統造成負面影響。
抽煙會導致血管收縮，影響血流，而熬夜則可能影響自律神經的平衡，進一步影響血壓的穩定性。
這些因素可能是您血壓偏低的原因之一。

3. 呼吸困難的原因：在睡覺時出現呼吸困難的情況，可能與多種因素有關，包括但不限於睡眠呼吸暫停症、焦慮或是心臟問題。
呼吸困難伴隨著眼淚直流，可能是因為焦慮或恐慌發作，這在某些情況下會導致身體的生理反應。

4. 建議的檢查與就診：由於您的症狀涉及心血管系統，建議您儘快就醫，尋求心臟內科或內科醫師的專業評估。
醫生可能會建議進行以下檢查：
- 心電圖：檢查心臟的電活動，了解是否有心律不整。

- 心臟超音波：評估心臟的結構和功能，排除心臟病變。

- 血液檢查：檢查貧血、電解質不平衡等可能影響血壓的因素。

5. 生活方式的調整：在等待就診的同時，您可以考慮以下幾點來改善您的生活方式：
- 戒煙：這對心血管健康非常重要，能改善血液循環。

- 規律作息：儘量保持充足的睡眠，避免熬夜，這有助於身體恢復。

- 均衡飲食：增加富含維生素和礦物質的食物，特別是含有鉀和鈉的食物，這對於調節血壓有幫助。

- 適度運動：根據自身的身體狀況，進行適度的運動，如散步或輕度的有氧運動，能增強心肺功能。

總之，您的情況需要專業的醫療評估與介入，建議儘快就醫，並在醫生的指導下進行相應的檢查與治療。
希望您能早日康復，保持健康！