後頸持續發熱兩月，檢查無異常，可能與長時間使用電腦有關-神經內科

後頸發熱？

醫師您好！以為感冒造成發熱但感冒都已經好了1、2個月但是後頸發熱的狀況一直都在！白天有時後頸都會發熱！吹了冷氣還是覺得會發熱！沒吹冷氣會比較不感覺發熱！照過x光說骨頭沒問題！持續約兩個月！沒有感冒也沒任何症狀！因上班關係長期打電腦！目前只能貼藥膏緩解發熱感或是擦涼涼藥膏！手觸摸也會感覺熱！

豪豪，30~39歲男性，詢問日期：2021/07/25

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

豪豪先生您好：
您的症狀可能要先考慮頸部肌膜發炎。
頸椎肌肉筋膜緊繃早期，頸椎可能看不出明顯變化，但影像可以看到彎曲度下降。
表現為發病部位疼痛，酸痛不適，肌肉僵硬，或有神經感傳、等症狀。
早上起床或天氣變化時症状加重，伸展活動後則可以減輕疼痛，常反覆發作。急性發作時，局部肌肉緊張、痙攣，活動受限。

建議您可以找神經內外科或是復健科醫師討論檢查及治療

煩請在就醫前後落實自我保護，清潔消毒。

感謝您的提問，有相關問題，歡迎再討論！

祝您身體健康平安喜樂
桃醫江俊宜醫師關心您

回覆日期：2021/07/25
資料來源：台灣e院 - 後頸發熱

彙整補充說明

您好！根據您的描述，後頸部持續發熱的情況已經持續了兩個月，並且在檢查中未發現明顯的異常，這可能與長時間使用電腦及姿勢不良有關。
以下是一些可能的原因及建議：
1. 肌肉緊繃與筋膜炎：長時間使用電腦，尤其是在不良姿勢下，容易導致頸部肌肉過度緊張，進而引發肌肉緊繃或筋膜炎。
這種情況下，肌肉的緊張感可能會導致局部的發熱感，雖然觸摸時感覺熱，但並不一定是發炎反應。

2. 頸椎問題：雖然您的X光檢查顯示骨頭沒有問題，但頸椎的生理曲度消失或輕微的椎間盤問題仍可能影響周圍的肌肉和神經，造成不適感。
頸椎的生理屈度變直，可能會導致頸部的肌肉負擔增加，進而引發疼痛或發熱感。

3. 神經壓迫：雖然目前的檢查未顯示神經壓迫的情況，但如果有神經受到輕微的壓迫，可能會導致手臂或後頸部的異常感覺，這也可能解釋為何會有發熱感。

4. 壓力與焦慮：長時間的工作壓力和焦慮也可能導致身體出現不適的感覺，包括發熱感。
心理因素有時會影響身體的感知，導致您感覺到的發熱感。

改善建議：
1. 調整工作姿勢：確保您的工作環境符合人體工學，螢幕應與眼睛平行，椅子應提供良好的支撐，並定期變換姿勢，避免長時間保持同一姿勢。

2. 定期休息與伸展：每隔一段時間（例如每小時）起身活動，進行頸部和肩部的伸展運動，可以幫助減輕肌肉緊繃的情況。

3. 熱敷與按摩：使用熱敷或進行輕柔的按摩可以幫助放鬆緊繃的肌肉，減少不適感。

4. 尋求專業治療：如果症狀持續不改善，建議尋求物理治療或復健科醫師的幫助，進行更深入的評估和治療。

5. 心理健康：如果您感到壓力或焦慮，考慮尋求心理諮詢或放鬆技巧的學習，這有助於改善整體的身心健康。

最後，持續觀察您的症狀變化，若有新的不適或症狀加重，請及時就醫。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！